রঙ বাংলাদেশ-এর দুর্গোৎসব

মাছ-ভাতেই বাঙালির নাম! তবে কে, কী বলল, কেন বলল- এ সব শুনিয়ে বাঙালির ভাত খাওয়া আটকায়, এমন সাধ্যি কার। বাঙালি ঠিকই ডাল-ভাত নাকেমুখে গুঁজে স্কুল-কলেজ-অফিস অভিমুখে রওনা হবে। বাড়ি ফিরে ধীরেসুস্থে আবার সেই ভাতেই সব্যঞ্জনে করবে উদরপূর্তি। শুধু কি তাই? সৃষ্টি কর্তার কাছেও বাঙালি তার সন্তানের জন্য ‘দুধে ভাতে’ থাকারই আর্জি পেশ করে। 

রূপচর্চা মানেই কিন্তু শুধু চেহারার উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করা নয়, বরং শরীরের বিভিন্ন অংশের ত্বকের পরিপূর্ণতা ফুটিয়ে তোলা। ঋতুর পালাবদলে বর্তমানে দেশে শরৎকাল চললেও গ্রীষ্মের প্রখর রোদের মতো তাপ অনুভব হচ্ছে শরীরে। এই তীব্র গরম আর ধুলাবালির মধ্যে পুরুষদের বিভিন্ন কাজে প্রতিনিয়ত বাসার বাইরে থাকতে হয়। যদিও পুরুষদের ত্বক মেয়েদের ত্বকের তুলনায় কম স্পর্শকাতর, কিন্তু রুক্ষতা অনেক বেশি।

সকালে ভেজানো আখরোট খাওয়ার অভ্যাস অনেকেরই আছে। ক্যান্সার থেকে হার্টের অসুখ, আখরোটের গুণে সুস্থ থাকা অনেক সহজ হয়ে যায়। মস্তিষ্কের কার্যকারিতা বৃদ্ধি করতেও আখরোটের জুড়ি মেলা ভার। পুষ্টিবিদেরা রোজ আখরোট খাওয়ার কথা বলে থাকেন। কিন্তু কেন? কী হয় আখরোট খেলে?

চিকিৎসকরা বলছেন, ঘুম থেকে উঠেই যদি মোবাইল দেখেন, তাহলে অনেক ধরনের সমস্যা তৈরি হতে পারে।

ভালোবাসার মানুষকে জানিয়ে দিন আপনি যে সত্যিই তাকে অনুভব করেন।

আজকাল পশ্চিমা পোশাকের অনেক চাহিদার কারণে উপজাতীয় ফ্যাশন তার আবেদন হারিয়েছে বলে মনে হচ্ছে। কিন্তু অন্যদের থেকে ব্যতিক্রম তানজেনা মাহবুব, যিনি শান্ত-মারিয়াম ইউনিভার্সিটি অব ক্রিয়েটিভ টেকনোলজির ফ্যাশন ডিজাইন অ্যান্ড টেকনোলজি বিভাগের একজন সহযোগী অধ্যাপক। জাতিগত পোশাকের সেই হারানো আকর্ষণ ফিরিয়ে আনতে তিনি বদ্ধপরিকর।

উচ্চশিক্ষা গ্রহণ করে দেশের মানুষের সেবা করার স্বপ্ন ছিল আলেয়া খাতুনের। কিন্তু বাল্যবিয়ের কারণে সেটি হয়ে ওঠেনি। তবে থেমে যায়নি তার স্বপ্ন। তাই সন্তানদের নিয়ে স্বপ্নের পথে হাঁটছেন তিনি। এক মেয়ে বিসিএস ক্যাডার। আরেকজন পড়ছেন ডাক্তারি। নিজে ব্যবসা করেন। সব মিলিয়ে আলেয়া খাতুন লাভলী তার স্বপ্ন পূরণ করছেন। উত্তরাঞ্চলের রংপুর শহরে গণেশপুরে তার টিনসেডের একটি বাসাতে তার বসবাস। ১৯৭৯ সালে অষ্টম শ্রেণিতে উঠেছে তিনি। সেই সময় বিয়ে হয়ে যায় তার। স্বামী আব্দুস সামাদ কৃষি অফিসের প্রধান অফিস সহকারী। নিজের অদম্য ইচ্ছা আর স্বামীর সহযোগিতায় পড়ালেখা চালিয়ে যেতে থাকেন। পরবর্র্তীতে উচ্চমাধ্যমিক পর্যন্ত পড়েন তিনি।

প্রতিটি নারীর সফলতার পেছনে থাকেন তিনি নিজেই। কারণ তার ইচ্ছা-শক্তি এবং মনোবল তাকে নিয়ে যেতে পারে বহুদূর। নিজের ইচ্ছা-শক্তিকে কাজে লাগিয়ে আজকের নারীরা এগিয়ে যাচ্ছে সামনে। নানা প্রতিকূলতা সত্ত্বেও নারীরা এগিয়ে যাচ্ছে প্রতিনিয়ত। কর্পোরেট জগৎসহ বিভিন্ন প্রতিষ্ঠানের নেতৃত্বে নারীর সংখ্যা বাড়ছে দিন দিন। সেই সঙ্গে নারীরা এখন পড়াশোনা করছেন, চাকরি করছেনÑ এমনকি স্বাধীন উদ্যোক্তাও হচ্ছেন।

বাসাবাড়িতে কাজ করা মহিলাদের আমরা বুয়া, ঝি, খালা, বেটি হিসেবে চিনি বা জানি। মূলত তারা গৃহপরিচারিকা। দেশের ভিন্ন ভিন্ন এলাকায় বাসাবাড়ির কাজের মহিলাকে নানা নামে সম্বোধন করা হয়। বাসাবাড়িতে কাজ করা এই মহিলাদের জীবন-জীবিকায় রয়েছে নানা প্রভাব। কেউ নিজের ঘর-সংসার সামলাতে অন্যের বাসাবাড়িতে কাজ করে।

সাম্য আর দ্রোহের কবি নজরুলই ‘নারী’ কবিতায় শেকল ভাঙার গানের সচকিত সমাজের সমসংখ্যক নারীর জন্য। দীপ্ত কণ্ঠে আওয়াজ তোলেন- ‘মাথার ঘোমটা ছিঁড়ে ফেল নারী ভেঙে ফেল ও শেকল।’ বাঙালি নারীর অতি সাধারণ জীবনযাপন আশৈশব এক বঞ্চনার ইতিবৃত্ত। ক্ষুদ্র পারিবারিক আলয় থেকে বৃহত্তর সামাজিক আঙিনায় এমন সব অপদৃশ্য দেখতে আমরা অভ্যস্ত। তাই বলা যায় শেকল ভাঙার গান তো জন্মই যেন আজন্মের পাপের দম্ভ। নিপীড়নের চিত্র বহুবিধ এবং নিয়ত যন্ত্রণাদায়ক।

বাঙালীল আর যাই হোক না কেন! ভাত খাওয়া চাই চাই। আমরা সবাই জানি,মাছে-ভাতে বাঙালি। দিনে অন্তত একবার এই খাবার না উঠলে যেন শান্তি খুঁজে পাওয়া মুশকিল হয়ে পড়ে। এ জন্য পৃথিবীর যে প্রান্তেই থাকা হোক না কেন, ভাত খেতেই হবে। ভাত অবশ্য স্বাস্থ্যের জন্য বেশ উপকারী।

অনিদ্রার সমস্যায় অনেকেই নিয়মিত কলা খাওয়ার কথা বলে থাকেন। এতে নাকি ভালো ঘুম হয়।  এখন প্রশ্ন হচ্ছে―আসলেই কি কলা খেলে রাতে ভালো ঘুম হয়? সম্প্রতি এ ব্যাপারে ভারতীয় একটি গণমাধ্যমের সঙ্গে কথা বলেছেন কলকাতা শহরের বিশিষ্ট পুষ্টিবিদ কোয়েল পাল চৌধুরী। এবার তাহলে এ ব্যাপারে জেনে নেয়া যাক।

চা, বিশ্বের সবচেয়ে জনপ্রিয় পানীয়গুলোর একটি। বিশ্বের দুই–তৃতীয়াংশ মানুষ চা পান করে থাকেন। চা পান খারাপ নয়।

শরীরের ওজন বৃদ্ধি আজকাল অনেকের জন্য একটি বড় সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। যদিও বেশিরভাগ মানুষই ওজন কমানোর পরিকল্পনা করে, তবে তা বাস্তবায়নে অনেকেই আগ্রহী নন। স্বাস্থ্যকর খাবার ও নিয়মিত ব্যায়াম ছাড়া ওজন কমানো সম্ভব ন। কিন্তু আমরা অনেকেই জানি না এগুলো ছাড়াও দ্রুত শরীরের ওজন কমাতে সহায়তা করে কিছু পানীয়। সহজলভ্য উপাদান দিয়ে তৈরি এসব পানীয় ওজন কমাতে অত্যন্ত কার্যকরী হতে পারে। চলুন, এসব পানীয় সম্পর্কে বিস্তারিত জেনে নিই।জোয়ান ‘চা’

ঋতু বৈচিত্র্যের দেশ বাংলাদেশ। ঋতু পরিবর্তনের সঙ্গে সঙ্গে আমাদের পরিবেশও পরিবর্তন হয় সগৌরবে। বর্ষার শেষে সাদা সাদা টুকরো মেঘের সঙ্গে অনন্যসুন্দর নীলের আকাশে শরৎ ঋতু প্রকাশিত হয় সমহিমায়। ভাদ্র-আশি^ন এই দুই মাস স্নিগ্ধ-কোমলতা নিয়ে বিরাজ করে থাকে ঋতুর রানী শরৎকালে।

শীর্ষস্থানীয় ফ্যাশন ও লাইফস্টাইল ব্র্যান্ড লা রিভে শুরু হয়েছে ‘মিড-সিজন সেল ফেস্টিভ্যাল ২০২৪! নারী, পুরুষ, কিশোর-কিশোরী ও শিশুদের সকল ট্রেন্ডি ডিজাইনে (একসেপ্ট নিউ এরাইভেল) ফ্লাট ৫০ শতাংশ ছাড় দিচ্ছে ব্র্যান্ডটি।  মিড-সিজন সেলে প্রাধান্য পেয়েছে সামার ক্যাজুয়াল ডিজাইন। এর পাশেই সাজানো হয়েছে সামার-উপযোগী পার্টি, অফিস-টু-পার্টি এবং কমফোর্ট ওয়্যারের সম্ভার। নারীদের জন্য টিউনিক, কামিজ, সালোয়ার কামিজ, শাড়ি, আবায়া, টপ, কোটি, শ্রাগ ও টিশার্ট, সবই পাওয়া যাবে এই সেলে। আরও আছে পালাজ্জো, স্কার্ট, হারেম, লেগিংস ও জিন্স প্যান্ট।  পুরুষদের জন্য ক্যাজুয়াল, সেমিফিটেড ও ফিটেড পাঞ্জাবিসহ সব ধরনের শার্ট থাকবে। পোলো ও টিশার্টের সঙ্গে ম্যাচিং জিন্স, চিনোসসহ ট্রেন্ডি প্যান্ট পাজামাগুলোও রাখা হয়েছে সেলের এই দারুণ উৎসবে। ছেলে, মেয়ে এবং নবজাতক শিশুদের আরামদায়ক ও স্টাইলিস পোলো, টিশার্ট, পাঞ্জাবি সেট, উভেন সেট, ঘাগরা চোলি, টিউনিক, সালোয়ার কামিজসহ নিমা সেট রাখা হয়েছে এবার।  হোম ডেকোর ও ফ্যাশন অনুষঙ্গেও বিশেষ ছাড় পাওয়া যাবে। সব মিলিয়ে, সুলভ মূল্যে ও সাধ্যের মধ্যে সব ধরনের পোশাক ও অনুষঙ্গ কেনার ব্যবস্থা থাকবে লা রিভের মধ্য সিজনের এই বিশেষ সেলে।  লা রিভ মিড সিজন সেল চলছে সকল স্টোর ও অনলাইনে। লগ ইন করুন https:/ww/w.lerevecraye.com/ | A_evww w.facebook.com/lerevecraye/