সচেতনতার অভাবে প্রতিদিন দেশে ১০০ যক্ষ্মা রোগীর মৃত্যু

বিশ্বে ১৫০ মিলিয়নের বেশি মুসলিম নর-নারী ডায়াবেটিসে আক্রান্ত। এদের মাঝে বিপুলসংখ্যক মানুষ রোজাব্রত পালন করে। রোজার সময় খাদ্য এবং ওষুধ গ্রহণে সময়সূচির তারতম্য ঘটে। নিদ্রা, শরীরচর্চা, দৈনন্দিন রুটিন বদলে যায়। ইনসুলিনসহ কিছু ওষুধের মাত্রা বদলে নিতে হয়। ডায়াবেটিস আক্রান্ত অনেকের রোজা রাখার ক্ষেত্রে তেমন ঝুঁকি না থাকলেও কারও কারও এমনকি জীবনের ঝুঁকি রয়েছে। রোজা রাখলে যেসব ডায়াবেটিস রোগীদের জীবনের ঝুঁকি সৃষ্টি হওয়ার আশঙ্কা রয়েছে তাদের রোজা না রাখাই উত্তম। রোজার পূর্বেই চিকিৎসকের সঙ্গে পরামর্শ করে এ বিষয়ে ডায়াবেটিস রোগীদের সিদ্ধান্ত নিতে হবে।  যাদের রোজা রাখা ঝুঁকিপূর্ণ ডায়াবেটিস রোগীদের নিচের যে কোনো একটি উপাদান বিদ্যমান থাকলে তারা বিশেষভাবে ঝুঁকিপূর্ণ। * রোজা শুরুর তিন মাসের মাঝে যাদের তীব্র মাত্রার হাইপোগ্লাইসেমিয়া কিংবা ডায়াবেটিক কিটো এসিডোসিসের মতো জটিলতা তৈরি হয়েছে। * যারা বারবার হাইপোগ্লাইসেমিয়ায় আক্রান্ত হয় * হাইপোগ্লাইসেমিয়া হলে যারা তা বুঝতে পারে না * যাদের ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ খুব নি¤œমানের * যাদের তিন বা ততোধিকবার ইনসুলিন নিতে হয় ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের জন্য * গর্ভবতী মা * কিডনি বিকল হওয়ার জন্য যাদের ডায়ালাইসিস নিতে হচ্ছে। খাদ্য তালিকায় নজর দিন রোজার সময় খাদ্য তালিকায় নজর দিতে হবে, স্বাস্থ্যসম্মত খাবার গ্রহণ করতে হবে। নিচের বিষয়গুলো বিশেষ গুরুত্বের সঙ্গে নিতে হবে। * ইফতারে পর্যাপ্ত পানি গ্রহণ করতে হবে পানি শূন্যতা দূর করার জন্য। * মিষ্টি জাতীয় খাবার যেমন জিলাপি, চিনির শরবত, মিষ্টান্ন এবং ভাজাপোড়া খাবার কাবাব, পাকুড়া, পরাটা এগুলো ইফতারের সময় পরিহার করতে হবে। * অতিরিক্ত মিষ্টি ফল গ্রহণ করা যাবে না।  * শসা, খিরা, পেয়ারা, ডাবের পানি, লেবুর পানি অন্যান্য টক জাতীয় ফল ইচ্ছেমতো খাওয়া যাবে। * সেহরি অবশ্যই বাদ দেওয়া যাবে না। * সেহরি ব্যতিরেকে রোজা রাখা অনুচিত। * সেহরি যতটা দেরিতে সম্ভব গ্রহণ করতে হবে। রোজা রেখে শরীরচর্চা রোজা রেখে শরীরচর্চা করা যায়। তবে খেয়াল রাখতে হবে যাতে পানিশূন্যতা এবং হাইপোগ্লাইসেমিয়া না হয়। রোজার সময় দৈনন্দিন স্বাভাবিক কর্মকা- অবশ্যই পরিচালনা করতে হবে। দিনের বেলায় বিশেষত শেষ বিকেলে অতিরিক্ত শরীর চর্চা না করাই উত্তম। ইফতারের দুই ঘণ্টা পর শরীরচর্চার জন্য উপযুক্ত সময়। তবে তারাবিহ নামাজ শরীর চর্চার অভাব পূরণ করতে পারে। জানা থাকা দরকার * রোজার আগেই ওষুধ ও ইনসুলিনের মাত্রা পরিবর্তন করে নিতে হবে। * রোজা রেখে রক্তের পরীক্ষা করলে রোজার ক্ষতি হয় না।  * সেহরির ২ ঘণ্টা পর, ইফতারের এক-দুই ঘণ্টা আগে রক্তের গ্লুকোজের মাত্রা নির্ণয় করলে হাইপোগ্লাইসেমিয়ার অস্তিত্ব বোঝা যাবে। * ইফতার কিংবা ডিনারের দুই ঘণ্টা পর পরীক্ষা করলে ডায়াবেটিসের নিয়ন্ত্রণের মাত্রা বোঝা যাবে। * দিনের যে কোনো সময় রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা ৩.৩ এর নিচে নেমে গেলে কিংবা সেহরির প্রথম কয়েক ঘণ্টার মাঝে রক্তে গ্লকোজের মাত্রা ৩.৯ এর নিচে নেমে গেলে কিংবা গ্লুকোজের মাত্রা ১৬.৭-এর উপরে উঠে গেলে রোজা ভেঙে ফেলতে হবে।

দেশের শীর্ষস্থানীয় স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী প্রতিষ্ঠান এভারকেয়ার হসপিটাল ঢাকা, তাদের হেমাটোলজি বিভাগের সাফল্যের ৭ম বর্ষপূর্তি উদযাপন করেছে। 

জাতির জনক বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিবুর রহমানের জন্মবার্ষিকী ও জাতীয় শিশু দিবস উপলক্ষে ইউনাইটেড হসপিটাল লিমিটেড “ইউনাইটেড চাইল্ড কেয়ার সেন্টার” উদ্বোধন করা হয়েছে। 

দেশে গত একদিনে করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হয়েছেন আরও ৫ জন। নতুন আক্রান্ত নিয়ে দেশে মোট শনাক্ত রোগীর সংখ্যা দাঁড়িয়েছে ২০ লাখ ৩৭ হাজার ৯৭৪ জনে। এ সময়ে করোনায় কারো মৃত্যু হয়নি। তাই মোট মৃত্যু ২৯ হাজার ৪৪৫ জনে অপরিবর্তিত রয়েছে।

বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ের (বিএসএমএমইউ) উপাচার্য অধ্যাপক ডা. মো. শারফুদ্দিন আহমেদ বলেছেন, বাল্যবিবাহের মতো দেরিতে বিয়ে করাও জরায়ু মুখের ক্যানসারের অন্যতম কারণ। তাই নারীদের ১৮ থেকে ৩০ বছরের মধ্যেই বিবাহ হলে ঝুঁকি কমে। 

ভ্যাকসিনের তিনটি ডোজ নিলে কখনোই জরায়ু ক্যানসার হবে না- এমন প্রচারণা চালিয়ে গাজীপুরে ছয় হাজারের বেশি নারীর দেহে তিনটি করে নকল ভ্যাকসিনের ডোজ দেওয়া হয়েছে। এসব ভ্যাকসিন তৈরি করা হয়েছে আমদানি নিষিদ্ধ হেপাটাইটিস-বি’র ভ্যাকসিন থেকে।

চলমান করোনা মহামারিতে বিশ্বজুড়ে দৈনিক মৃত্যুর সংখ্যা বেড়েছে। তবে আগের দিনের তুলনায় কমেছে নতুন শনাক্ত রোগীর সংখ্যা।

সারা দেশে গতেএকদিনে করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হয়েছেন আরও ৭জন। এতে মোট শনাক্ত রোগীর সংখ্যা দাঁড়িয়েছে ২০ লাখ ৩৭ হাজার ৯৫৪ জনে। এ সময়ে করোনায় কারো মৃত্যু হয়নি। তাই মোট মৃত্যু ২৯ হাজার ৪৪৫ জনে অপরিবর্তিত রয়েছে।

সারাদেশে গত একদিনে ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হয়ে হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন ৩ জন। এসময় আক্রান্ত হয়ে কারও মৃত্যু হয়নি। 

দেশে করোনা ভাইরাসে গত ২৪ ঘণ্টায় কারও মৃত্যুর খবন পাওয়া যায়নি। এ পর্যন্ত দেশে করোনায় মোট মৃত্যু হয়েছে ২৯ হাজার ৪৪৫ জনের।

স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণ মন্ত্রী জাহিদ মালেক বলেছেন, করোনা মোকাবিলায় বাংলাদেশের বিশ্বের রোল মডেল হওয়াটা কোনো ম্যাজিকের মাধ্যমে হয়নি। এই মোকাবিলা হয়েছে বাস্তবভিত্তিক পরিকল্পনা, উদ্যোগ ও পরিশ্রমের মাধ্যমে। করোনা মোকাবিলা ছিল প্রধানমন্ত্রীর বিচক্ষণতা ও দুরদর্শিতার ফসল। এ সময় তিনি টাকার চিন্তা না করে মানুষের জীবনের কথা চিন্তা করেছেন।

প্যারাসিটামল বড়ি তথা নাপা, এইচ, ইত্যাদি বেশি খাবেন না। কারণ প্যারাসিটামাল সেবন হৃদরোগ ও কিছু জটিলতা সৃষ্টি করে এবং মৃত্যুর হার বেড়ে যায়। প্যারাসিটামল ব্যাথার জন্য যারা প্রায়শ খাচ্ছেন তাঁরা সাবধান। দেখা যাচ্ছে ব্যাথার ডোজেই প্যারাসিটামল মৃত্যুঝুঁকি বাড়িয়ে দেয় হৃদরোগ, পরিপাকতন্ত্র ও মূত্রনালী ও কিডনিজনিত জটিলতার কারণে। গবেষণাটি চালিয়েছে ব্রিটেনের লিও ইনস্টিটিউটতবে মাসফিলো স্বিলিস্টান মেডিসিন।

গর্ভধারণে কোন্ খাদ্যগুলো ভাল এ নিয়ে দ্বন্দ্বের শেষ নেই। মায়ের পুষ্টি, পেটের শিশুটির পুষ্টি সমানভাবে বিবেচ্য বিষয়। তাই মোটামোটি ভাল একটি খাদ্য তালিকা প্রণিত হলো। ডিম : বিস্ময়কর আপনি ৯০ ক্যালরি মাত্র পাচ্ছেন ডিমে। অথচ এতে ১২টা ভিটামিন ছাড়াও পাচ্ছেন বিভিন্ন খনিজ উপাদান ও প্রোটিন। ডিমের প্রোটিন সহজপাচ্য ও গুণসম্পন্ন। আপনি ও আপনার ভেতরের শিশুটির জন্যে প্রতিদিন প্রোটিন দরকার- ডিম তা সরবরাহ করে। ডিমে কোথিন থাকে। কোথিন আপনার ভেতরের শিশুটির মস্তিস্ক বর্ধন ও অন্য সব গঠন প্রক্রিয়ায় সাহায্য করে।

শীতে অস্থিসন্ধির বাত ব্যথায় সাধারণত হাত-পা প্রথমে আক্রান্ত হয়। পরে হাঁটু, কনুইসহ অন্যান্য অঙ্গ আক্রান্ত হয়। এ রোগের সঠিক কারণ জানা যায় না। তবে ঠান্ডা, স্যাঁতসেঁতে স্থানে বসবাস; দীর্ঘদিন ধরে মানসিক অস্থিরতা; অতিরিক্ত কায়িক পরিশ্রম; সন্ধিতে ইউরেট অব সোডা সঞ্চিত হওয়া; দীর্ঘদিন ধরে দাঁত ও মাড়ির রোগ, প্রমেহ, শ্বেতপ্রদর থাকলে; অতিরিক্ত মদ ও প্রোটিন গ্রহণ করলে সমস্যাটি বেশি দেখা দেয়। চল্লিশোর্ধ্ব পুরুষের তুলনায় এ রোগ নারীর বেশি হয়।

বিশ্বে ১৩০ কোটির বেশি মানুষ উচ্চ রক্তচাপে ভুগছেন। হৃদরোগ এবং স্ট্রোকের অন্যতম প্রধান ঝুঁকি হচ্ছে এই উচ্চ রক্তচাপ। সারা পৃথিবীতে মানুষের অকাল মৃত্যুর জন্য এটি একটি প্রধান কারণ। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে উচ্চ রক্তচাপের কারণ জানা যায়নি। আগে বলা হতো শতকরা ৯০ থেকে ৯৫ ভাগ উচ্চ রক্তচাপের কারণ অজানা। এখন ধারণা বদলে যাচ্ছে।

সাধারণত নার্ভ ড্যামেজের কারণে মুখের নড়াচড়া করার ক্ষমতা নষ্ট হয়ে যাওয়াকে ফেসিয়াল নার্ভ প্যারালাইসিস বলা হয়।  এটা এক ধরনের প্যারালাইসিস, আমাদের ৭ম ক্রেনিয়াল নার্ভটিকে ফেসিয়াল নার্ভ বলে, যখন এটি আংশিক বা সম্পূর্ণ প্যারালাইজড হয়ে যায়, তখন তাকে ফেসিয়াল প্যারালাইসিস বা পালসি বলা হয়। জন বেল নামের এক ভদ্রলোক এই রোগটি প্রথম আবিষ্কার করেন, সেজন্য একে বেলস পালসিও বলা হয়। এটি যে কোনো বয়সের মহিলা ও পুরুষ উভয়েরই হতে পারে, তবে পুরুষের তুলনায় মহিলাদের এই রোগটি বেশি দেখা যায়। ফেসিয়াল পালসি বা বেলস পালসি হওয়ার কারণ- বেলস পালসি বিভিন্ন কারণে হতে পারে, তার মধ্যে উল্লেখযোগ্য হলো- ১. ভাইরাস ইনফেকশন ২. মধ্যকর্ণে ইনফেকশন ৩. ঠান্ডাজনিত কারণে ৪. আঘাতজনিত কারণ  ৫. মস্তিষ্কের স্ট্রোকজনিত কারণ ৬. ফেসিয়াল টিউমার  ৭. কানের অপারেশন পরবর্তী ফেসিয়াল নার্ভ ইনজুরি ইত্যাদি । ফেসিয়াল পালসি বা বেলস পালসির লক্ষণ- ১. আক্রান্ত রোগীর মুখ একদিকে বাঁকা হয়ে যায় । ২. আক্রান্ত পাশের চোখ বন্ধ হয় না ও চোখ দিয়ে পানি পড়ে। ৩. কুলি করতে গেলে অন্য পাশে চলে যায়। ৪. খাবার গিলতে কষ্ট হয় । ৫. কপাল ভাঁজ করতে পারে না । ৬. অনেক সময় কথা বলতে কষ্ট হয় । ফেসিয়াল পালসি বা বেলস পালসি নির্ণয়- এটি একজন বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক ক্লিনিক্যালি পরীক্ষা-নিরীক্ষা করে ও রোগীর ইতিহাস জেনে রোগ নির্ণয় করতে পারেন, তবে অনেক সময় কিছু প্যাথলজিক্যাল ও রেডিওলজিক্যাল পরীক্ষা করার প্রয়োজন পড়ে । যেমন: ১. কমপ্লিট ব্লাড কাউন্ট উইথ ইএসআর ২. এক্স-রে অব টিএম (টেম্পরো- মেন্ডিবুলার) জয়েন্ট। ৩. নার্ভ কন্ডাকশন ভেলসিটি (এনসিভি) অব ফেসিয়াল নার্ভ ইত্যাদি। ফেসিয়াল পালসি বা বেলস পালসির  চিকিৎসা- এই রোগের চিকিৎসা কারণের ওপর নির্ভর করে।  ফেসিয়াল পালসির চিকিৎসার জন্য কর্টিকোস্টেরয়েড হলো সব থেকে ভালো ওষুধ। দেখা গেছে যে, এই ওষুধ ৬ মাস সময়ের ওপর পর্যন্ত আরাম দিয়ে থাকে। তবে, এই অবস্থার জন্য প্রাথমিক পর্যায় থেকেই স্টেরোয়েড দিয়ে চিকিৎসা করা গুরুত্বপূর্ণ।  যদি সন্দেহ করা হয় যে, কোনো ভাইরাস এই রোগের কারণ, তাহলে অ্যান্টিভাইরাল ওষুধ দেওয়া হয়।  ওষুধের পাশাপাশি, ফিজিওথেরাপির মাধ্যমে পেশির ব্যায়াম করার পরামর্শ দেওয়া হয়।  মারাত্মক ক্ষেত্রে যেখানে ট্রমার কারণে স্নায়ু সঙ্কুচিত হয়ে যায় বা আক্রান্ত হয়, সেক্ষেত্রে অপারেশনের মাধ্যমে এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যেতে পারে। এই অবস্থা কয়েক মাসের মধ্যেই কমে যেতে পারে এবং এটি আবার হওয়ার সম্ভাবনা খুবই কম। শুরুতেই বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে ভালো থাকা যায়।