কোন রক্তের গ্রুপে স্ট্রোকের ঝুঁকি সবচেয়ে বেশি? আপনি কি সেই গ্রুপেই পড়েন? সতর্ক হোন এখনই!

স্ট্রোক—একটি হঠাৎ আসা প্রাণঘাতী বিপদ। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (WHO) তথ্যমতে, প্রতি বছর প্রায় ১.৫ কোটি মানুষ ব্রেন স্ট্রোকে আক্রান্ত হন, যার মধ্যে ৫০ থেকে ৬০ লাখ মানুষ স্থায়ীভাবে পক্ষাঘাতে পঙ্গু হয়ে যান। তবে সাম্প্রতিক এক গবেষণায় উঠে এসেছে এক চমকে দেওয়া তথ্য—স্ট্রোকের ঝুঁকি রক্তের গ্রুপের উপরও নির্ভর করে!

রক্তের গ্রুপই নির্ধারণ করতে পারে ঝুঁকি?

সম্প্রতি আমেরিকার ইউনিভার্সিটি অফ মেরিল্যান্ড স্কুল অফ মেডিসিনের গবেষকেরা জানিয়েছেন, ‘A’ রক্তের গ্রুপে ব্রেন স্ট্রোকের ঝুঁকি সবচেয়ে বেশি। অন্যদিকে ‘O’ গ্রুপের রক্ত যাঁদের আছে, তাঁদের ঝুঁকি তুলনামূলকভাবে অনেকটাই কম।

গবেষণার অন্যতম নেতৃত্বদানকারী অধ্যাপক স্টিভেন জে. কিটনার জানান, ৬ লক্ষেরও বেশি মানুষের তথ্য বিশ্লেষণ করে দেখা গেছে, যাঁদের রক্তের গ্রুপ ‘A’, তাঁদের ব্রেন স্ট্রোকে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা ১৬% বেশি। অন্যদিকে, ‘O’ গ্রুপের ব্যক্তিদের মধ্যে ঝুঁকি ছিল উল্লেখযোগ্যভাবে কম।

স্ট্রোক হয় কেন?

স্ট্রোক প্রধানত দুই ধরনের হয়—

1. ইস্কেমিক স্ট্রোক: যখন মস্তিষ্কে রক্তপ্রবাহ বাধাপ্রাপ্ত হয় এবং রক্ত জমাট বেঁধে যায়।

2. হেমারেজিক স্ট্রোক: যখন মস্তিষ্কের রক্তনালিতে ফাটল ধরে এবং রক্তক্ষরণ শুরু হয়।

উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস, কোলেস্টেরল, অতিরিক্ত ওজন, ধূমপান, এবং অনিয়মিত জীবনযাপন স্ট্রোকের মূল কারণগুলোর মধ্যে অন্যতম।

‘মিনি স্ট্রোক’ মানেই আগাম সংকেত

মাত্র কয়েক মিনিটের জন্য জিভ অসাড় হয়ে যাওয়া, কথা জড়ানো, হাত-পা অবশ লাগা, চোখে ঝাপসা দেখা—এসবকে চিকিৎসা পরিভাষায় বলা হয় ‘ট্রানজিয়েন্ট ইস্কেমিক অ্যাটাক’ (TIA) বা ‘মিনি স্ট্রোক’। এটি আসন্ন বড় স্ট্রোকের পূর্বাভাস হতে পারে। তাই এমন লক্ষণ দেখা দিলে অবহেলা না করে তাৎক্ষণিক চিকিৎসকের শরণাপন্ন হওয়া উচিত।

কীভাবে রক্ষা পাবেন?

রক্তের গ্রুপ যাই হোক না কেন, নিচের স্বাস্থ্য-পরামর্শগুলো মানলেই স্ট্রোকের ঝুঁকি অনেকটা কমিয়ে আনা সম্ভব—

• রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখুন
• রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়মিত পরীক্ষা করুন
• ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখুন
• প্রতিদিন অন্তত ৩০ মিনিট হাঁটুন বা শরীরচর্চা করুন
• ধূমপান ও অ্যালকোহল বর্জন করুন
• স্বাস্থ্যকর খাবার গ্রহণ করুন
• পরিবারে স্ট্রোকের ইতিহাস থাকলে ৩০ বছর বয়সের পর থেকেই রুটিন পরীক্ষা করান

বিশেষজ্ঞের মতামত:

“এই গবেষণার ফলাফল চিকিৎসা বিজ্ঞানে একটি বড় পরিবর্তন আনতে পারে। রোগীর রক্তের গ্রুপ দেখে এখন আরও আগে থেকেই স্ট্রোকের ঝুঁকি নির্ণয় করা সম্ভব।”
— ড. স্টিভেন জে কিটনার, গবেষক, ইউনিভার্সিটি অফ মেরিল্যান্ড

স্ট্রোকের মতো ভয়াবহ সমস্যা প্রতিরোধযোগ্য—শুধু দরকার সচেতনতা, সঠিক তথ্য, ও নিয়মিত স্বাস্থ্যচর্চা। আপনার রক্তের গ্রুপ যদি ‘A’ হয়, তাহলে আরও বেশি সতর্ক থাকুন। আর যদি ‘O’ হয়, তাও ঢিলেঢালা ভাববেন না—কারণ ঝুঁকি একেবারে শূন্য নয়।

সতর্ক থাকুন, সুস্থ থাকুন।

সূত্রঃ আনন্দবাজার