ছবি: প্রতীকী
কোলেস্টেরল বাড়লে শরীরে নানা সমস্যা দেখা দেয়, যার মধ্যে হৃদরোগ অন্যতম ভয়াবহ ঝুঁকি। আজকাল অনেকেই কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে পারেন না, আর খারাপ কোলেস্টেরল শরীরে জমে যাওয়া স্বাস্থ্যঝুঁকি বহুগুণ বাড়িয়ে দেয়। তাই নিয়মিত কোলেস্টেরল পরীক্ষা ও নিয়ন্ত্রণ করা অত্যন্ত জরুরি।
চিকিৎসকদের পরামর্শ, শরীরের কোলেস্টেরল মাত্রা রক্ত পরীক্ষা ছাড়া বোঝা মুশকিল। কারণ অনেক সময় কোলেস্টেরল ধীরে ধীরে বেড়ে যায়, যা সহজে ধরা পড়ে না। তবে বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, শরীরে কোলেস্টেরল বৃদ্ধি হলে তা ত্বকে কিছু বিশেষ উপসর্গ দিয়ে সতর্ক করে দেয়।
কোলেস্টেরল বাড়ার ত্বকের লক্ষণগুলো হল—
- ত্বকে হলুদ বা সাদা দাগ দেখা দিলে সাবধান হোন।
- চোখের চারপাশে পিণ্ড বা ছোট ছোট দাগ পড়লে অবশ্যই লক্ষ করুন।
- ত্বকের বিভিন্ন স্থানে পিণ্ডের মতো গুটি পড়া কোলেস্টেরল বৃদ্ধির ইঙ্গিত হতে পারে।
- চোখ, কনুই, হাঁটু কিংবা গোড়ালির চারপাশে দাগ-ছোপ দেখা দিতে পারে।
- ত্বকে ফুসকুড়িও কোলেস্টেরল বাড়ার একটি লক্ষণ হিসেবে বিবেচিত হয়।
- চোখের পাতা ও ত্বকে মোমের মতো হলুদ-কমলা রঙের দাগ থাকলে কোলেস্টেরলের মাত্রা বেড়ে যেতে পারে।
চিকিৎসকরা বলছেন, এই উপসর্গগুলো দেখলেই দ্রুত রক্ত পরীক্ষার মাধ্যমে কোলেস্টেরল পরীক্ষা করা প্রয়োজন। প্রয়োজনে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত, কারণ সময় মতো ব্যবস্থা নিলে বড় কোনো জটিলতা এড়ানো সম্ভব।
শরীর সুস্থ রাখতে খাদ্যাভ্যাস ও জীবনযাত্রায় সচেতনতা অপরিহার্য।
রাকিব
