সংগৃহীত
দিনের ব্যস্ততা শেষে আপনি যখন গভীর ঘুমে তলিয়ে যান, তখন আপনার অবচেতন মন নিজেকে প্রকাশ করে দেয় একেবারে নিঃশব্দে—আপনার ঘুমের ভঙ্গিতে। অবাক হচ্ছেন? বিজ্ঞান বলছে, মানুষ যে ভঙ্গিতে ঘুমায়, সেটি তার ব্যক্তিত্ব, মানসিক অবস্থা, এমনকি সম্পর্কের ধরনও প্রকাশ করে।
মনোবিজ্ঞানী স্যামুয়েল ডাঙ্কেলের মতে, ঘুমের অজান্তে শরীর যেমনভাবে সাড়া দেয়, সেটি আসলে আপনার ভেতরের ‘সত্যিকারের আপনি’-কে তুলে ধরে।নিচে দেখে নিন, আপনি কোন ভঙ্গিতে ঘুমান, আর তা আপনার সম্পর্কে কী বলছে:
১. ফিটাল পজিশন (কুঁকড়ে ঘুমানো)
- আপনি যদি কুঁকড়ে গিয়ে পাশ ফিরেই ঘুমিয়ে পড়েন, তাহলে আপনি সংবেদনশীল এবং সহানুভূতিশীল প্রকৃতির। সাধারণত নারীরা এই ভঙ্গিতে বেশি ঘুমান। অন্যের কথায় সহজেই কষ্ট পান, তবে একবার নিজেকে কারো প্রতি উন্মুক্ত করলে আপনি হয়ে ওঠেন অত্যন্ত বিশ্বস্ত।
২. স্টারফিশ পজিশন (পিঠের উপর হাত-পা ছড়িয়ে)
- এই ভঙ্গিতে যারা ঘুমান, তারা আত্মবিশ্বাসী ও নেতৃত্ব দিতে ভালোবাসেন। তারা সাধারণত খোলামেলা, স্পষ্টভাষী ও উদার মনের মানুষ। বন্ধুদের সাহায্যে এগিয়ে যেতে ভালোবাসেন, তবে মাঝে মাঝে নিজের ইগোর কারণে সমস্যায় পড়তে পারেন।
৩. সাইড স্লিপার (এক পাশে ঘুমানো)
- এই ঘুমের ভঙ্গি যারা বেছে নেন, তারা বাস্তববাদী ও স্থিতিশীল। আপনি নিজেকে নিয়ে আত্মবিশ্বাসী হলেও কখনো কখনো অতিরিক্ত চিন্তায় ডুবে যান। ভালো শ্রোতা, কিন্তু সিদ্ধান্ত নিতেও সময় নেন।
৪. স্টমাক স্লিপার (পেটের উপর ঘুমানো)
- পেটের উপর ভর দিয়ে ঘুমানো আপনার নিয়ন্ত্রণপ্রবণ স্বভাবের ইঙ্গিত দেয়। আপনি সব কিছু নিজের মতো করে করতে পছন্দ করেন। এই ধরনের মানুষ কিছুটা উদ্বিগ্ন প্রকৃতির হন, এবং ছোটখাটো বিষয়েও অতিরিক্ত ভাবনা করেন।
৫. লগ পজিশন (সোজা হয়ে এক পাশে ঘুমানো)
- যারা এমনভাবে ঘুমান, তারা সামাজিক, জনপ্রিয় ও বিশ্বাসযোগ্য হন। তবে অতিরিক্ত বিশ্বাসের প্রবণতা থাকায় মাঝে মাঝে ঠকতেও পারেন।
আপনার সঙ্গী বা পরিবারকেও বলুন যেন তারা লক্ষ্য রাখে আপনি ঠিক কোন ভঙ্গিতে ঘুমাচ্ছেন। কে জানে, হয়ত আপনি নিজেই নিজের নতুন একটি দিক আবিষ্কার করবেন!
হ্যাপী
