ছবিঃ সংগৃহীত
হার্ট অ্যাটাক সাধারণত বয়স্কদের মধ্যে বেশি দেখা গেলেও, সাম্প্রতিক সময়ে কিশোরদের মধ্যেও এর ঝুঁকি বাড়ছে। এর মূল কারণ অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন—অপুষ্টিকর খাবার, শারীরিক পরিশ্রমের অভাব, ধূমপান, মাদক গ্রহণ এবং অতিরিক্ত মানসিক চাপ। এসব অভ্যাস ধীরে ধীরে কিশোরদের হৃদপিণ্ড ও রক্তনালিকে ক্ষতিগ্রস্ত করছে, ফলে বয়স কম হলেও হৃদরোগ বা হার্ট অ্যাটাক হতে পারে।
বিশেষজ্ঞরা বলছেন, কিশোর বয়সে হার্টের সমস্যা অনেক সময় বোঝা কঠিন হয়, কারণ এই বয়সে সাধারণত এ ধরনের রোগের কথা ভাবা হয় না। ফলে লক্ষণগুলো উপেক্ষিত হয়, যা দেরিতে চিকিৎসা শুরু হওয়ার ঝুঁকি বাড়ায়। সময়মতো লক্ষণ চেনা গেলে গুরুতর জটিলতা বা মৃত্যুঝুঁকি অনেকটাই কমানো সম্ভব।
কিশোরদের হার্ট অ্যাটাকের সাধারণ লক্ষণ
১. বুকে ব্যথা বা চাপ অনুভব
সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণ। বুকের মাঝখানে চাপ, আঁটসাঁট ভাব, ভারি লাগা বা চেপে ধরা অনুভূতি হতে পারে। কয়েক মিনিট স্থায়ী হতে পারে বা মাঝে মাঝে আসা-যাওয়া করতে পারে। হালকা হলেও উপেক্ষা করা উচিত নয়।
২. শ্বাসকষ্ট
বিশ্রামের সময়ও যদি শ্বাস নিতে কষ্ট হয় বা পর্যাপ্ত বাতাস পাচ্ছেন না মনে হয়, তাহলে এটি হৃদযন্ত্রের সমস্যার ইঙ্গিত হতে পারে।
৩. শরীরের অন্য অংশে ব্যথা ছড়িয়ে পড়া
বুকে ব্যথার পাশাপাশি ব্যথা হাত (বিশেষত বাম হাত), পিঠ, ঘাড়, চোয়াল বা পেট পর্যন্ত ছড়িয়ে যেতে পারে। অনেক সময় পেশির ব্যথা বা বদহজম ভেবে ভুল হয়।
৪. অস্বাভাবিক ক্লান্তি বা দুর্বলতা
কোনো কারণ ছাড়াই অস্বাভাবিকভাবে ক্লান্ত বা দুর্বল বোধ করলে সতর্ক হতে হবে। এটি দৈনন্দিন কাজে প্রভাব ফেলতে পারে।
৫. মাথা ঘোরা বা হালকা লাগা
রক্তপ্রবাহ কমে গেলে মাথা ঘোরা বা অজ্ঞান হওয়ার মতো অনুভূতি হতে পারে। এর সঙ্গে দ্রুত বা অনিয়মিত হৃদস্পন্দনও দেখা দিতে পারে।
৬. বমি ভাব বা ঘাম
হঠাৎ বমি ভাব, বমি করা বা ঠান্ডা ঘাম হওয়া—এসবও হার্ট অ্যাটাকের সময় দেখা যেতে পারে। অনেক সময় এগুলো ফ্লু বা অন্য অসুখ ভেবে ভুল হয়।
কেন লক্ষণ চেনা জরুরি?
কিশোর এবং তাদের পরিবার অনেক সময় এই লক্ষণগুলোকে হালকা সমস্যা ভেবে অবহেলা করেন—যেমন উদ্বেগ, বদহজম বা মাংসপেশির টান ধরা। কিন্তু উপেক্ষা করলে চিকিৎসা বিলম্বিত হয় এবং হৃদপিণ্ডের মারাত্মক ক্ষতি বা হঠাৎ হৃদ্যন্ত্র বন্ধ হয়ে যাওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়।
কখনই দেরি করবেন না
যদি বুকে ব্যথা, শ্বাসকষ্ট বা উপরের কোনো লক্ষণ দেখা দেয়, সঙ্গে সঙ্গে জরুরি চিকিৎসা নিন। দ্রুত ব্যবস্থা নিলে প্রাণঘাতী জটিলতা এড়ানো সম্ভব।
ইমরান
