চুলের যত্নে জিরের জুড়ি মেলা ভার। জিরে ভেজানো জল যেমন স্বাস্থ্যের পক্ষে উপকারি। ঠিক সেভাবেই কিন্তু চুলের স্বাস্থ্যরক্ষার্থে জিরে ভীষণ উপকারি। সাদা ও কালো দুই জিরেই কিন্তু চুল ভালো রাখতে সাহায্য করে। কীভাবে ব্যবহার করলে কী উপকার পাবেন জেনে নিন।
চুলের অকালপক্কতা আটকাতে কালো জিরের জুড়ি মেলা ভার। এতে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও থাইমোকুইনোন এক্ষেত্রে সাহায্য করে। এক কাপ নারকেল তেলে ২ চামচ কালোজিরে ভালোভাবে ফুটিয়ে নিয়ে ঠাণ্ডা করে একটি পাত্রে ভোরে রেখে দিন। সপ্তাহে অন্তত ২-৩ দিন চুলে এই তেল মাখুন। ২ ঘণ্টা রেখে ভালো করে শ্যাম্পু করে ধুয়ে নিন।
এছাড়াও কয়েক চামচ কালো জিরের তেল ও তার সঙ্গে কিছুটা লেবুর রস মিশিয়ে স্ক্যাল্পে মাখতে পারেন। এক্ষেত্রে ভালোভাবে মেখে ৩০ মিনিট মতো রেখে ধুয়ে ফেলুন।
হেয়ার মাস্ক হিসাবেও কালো জিরে ব্যবহার করতে পারেন। কালো জিরে ভালোভাবে গুঁড়ো করে নিয়ে দই, মধু ও অলিভ অয়েল মিশিয়ে হেয়ার মাস্ক হিসাবে বানিয়ে নিয়ে অনায়াসে ব্যবহার করতে পারেন।
অন্যদিকে সাদা জিরে কয়েক চামচ ২-৩ কাপ জলে ফুটিয়ে নিয়ে ঠান্ডা করে নিন। শ্যাম্পুর পর এই জল দিয়ে চুল ধুয়ে নিন। সপ্তাহে বেশ কয়কবার এই জল ব্যবহার করতে পারেন। এতে স্ক্যাল্প ভালো থাকবে। কমবে খুসকির সমস্যাও। বাড়বে চুলের জেল্লা।
সজিব
