মঙ্গলবার ২৩ আষাঢ় ১৪২৭, ০৭ জুলাই ২০২০ ঢাকা, বাংলাদেশ
প্রচ্ছদ
অনলাইন
আজকের পত্রিকা
সর্বশেষ

আমার এ ঘর বহু যত্ন করে

আমার এ ঘর বহু যত্ন করে

বাসায় লকডাউনের সময় অধিকাংশ শহরের পরিবারগুলো তাদের বাসায় সাহায্যকারীকে ছাড়িয়ে দিয়েছেন। নিজের কাজ সব নিজেদেরই করতে হচ্ছে। এর সুফল পেতে শুরু করেছেন মহিলারা সবাই। যত ঘরকন্যার কাজে লিপ্ত হচ্ছে তত ক্যালরি পুড়ছে। কারণ শুধু ১০ মিনিট যে ঝাড়ু দেয় তার ৩৭ ক্যালরি খরচ হয়।

* ১০ মিনিট ইস্ত্রি করলে খরচ হয় ৫০ ক্যালরি।

* ১০ মিনিট ঘর মুছলে খরচ হয় ৪২ ক্যালরি।

* বিছানাপত্র গোছানোতে ১০ মিনিটে খরচ হয় ২৩ ক্যালরি

* থালা বাসন ১০ মিনিট মাজলে খরচ হয় ২৬ ক্যালরি।

আর সর্বোপরি দিনের শেষে রাতের বেলা সেক্স উপভোগ করলে পুরুষ প্রতি মিনিটে ৪.২ ক্যালরি পুড়ায়, নারী ৩.১ ক্যালরি পুড়ায় প্রতি মিনিটে।

* সুতরাং ঘরকন্যার কাজ জয়ী হোক।

ডাঃ এটিএম রফিক (উজ্জ্বল)

হলি ফ্যামিলি রেড ক্রিসেন্ট মেডিক্যাল কলেজ হাসপাতাল

ফোন : ০১৭১৫২৮৫৫৫৯

শীর্ষ সংবাদ:
সারাদেশে ১৫৮টি প্রতিষ্ঠানকে ৫ লাখ টাকা জরিমানা         দেশে গত ২৪ ঘণ্টায় করোনায় মৃত্যু ৫৫ জনের, নতুন শনাক্ত ৩০২৭         ওয়ারি লকডাউন আরো কঠোর হবে,এলাকাবাসী ধৈর্য্য ধরুন : মেয়র তাপস         একযুগ পর ট্রেনে কোরবানীর পশু পরিবহন করবে রেলওয়ে : রেলপথমন্ত্রী         ‘করোনা পরিস্থিতিতে গণমাধ্যমের ভূমিকা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ’: তথ্যমন্ত্রী         লঞ্চ দুর্ঘটনা : হত্যাকাণ্ড প্রমাণিত হলে ‘হত্যা মামলা’ হবে : নৌপ্রতিমন্ত্রী         বিজিবির ১১৯ মুক্তিযোদ্ধার গেজেট বাতিলের প্রজ্ঞাপন স্থগিত         সংসদের মুলতবি অধিবেশন বসছে বুধবার         ১৬ বছর বয়সীরাও অনলাইনে পাচ্ছে এনআইডি         রিজেন্ট হাসপাতাল সিলগালা         শুল্ক কমিয়ে বিদেশ থেকে চাল আমদানির সিদ্ধান্ত         করোনা ভাইরাস ॥ চিকিৎসক নিয়োগে আসছে বিশেষ বিসিএস         পাপুলকাণ্ডে রাষ্ট্রদূতের বিরুদ্ধে অভিযোগ খতিয়ে দেখা হবে ॥ পররাষ্ট্রমন্ত্রী         এক কোটি দুস্থ ১০ কেজি করে চাল পাবেন         উপনির্বাচন পেছানোর সুযোগ নেই ॥ ইসি সচিব         ২ হাজার চিকিৎসক নিয়োগের জন্য আসছে বিশেষ বিসিএস         হেফাজত ও ছেলের বিষয় নিয়ে মুখ খুললেন আল্লামা শফী         বান্দরবানে জনসংহতির সংস্কারপন্থি ছয়জনকে গুলি করে হত্যা         দাউদকান্দিতে প্রাইভেটকার খাদে পড়ে একই পরিবারের ৩ জন নিহত         ১২ জুলাই থেকে জাবিতে শুরু হতে যাচ্ছে অনলাইন ক্লাস        
//--BID Records