ছবিঃ সংগৃহীত
লিভার মানবদেহের একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। এটি শরীরে শত শত কার্যাবলি সম্পাদন করে, যার মধ্যে রয়েছে হরমোন ও প্রোটিন তৈরি, রক্ত পরিষ্কারকরণ, পিত্ত তৈরি, রক্তের পরিমাণ নিয়ন্ত্রণ এবং প্রোটিন, কার্বোহাইড্রেট ও চর্বি বিপাকের মাধ্যমে শরীরকে উপযোগী শক্তিতে রূপান্তর করা।
তবে বর্তমানে অতিরিক্ত স্যাচুরেটেড ও ট্রান্স ফ্যাট, চিনি, প্রক্রিয়াজাত খাবার, ডায়েটারি সাপ্লিমেন্ট এবং অ্যালকোহলের কারণে লিভারের ওপর মারাত্মক চাপ পড়ছে। ফলে অনেক সময় লিভার এমনভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হয় যে তা মৃত্যু পর্যন্ত ডেকে আনতে পারে। আমেরিকান লিভার ফাউন্ডেশনের তথ্যানুযায়ী, ২০২০ সালে শুধুমাত্র যুক্তরাষ্ট্রেই লিভার রোগে ৫১,৬৪২ জন প্রাপ্তবয়স্ক মানুষ মারা গেছেন। তাই আগেভাগে লিভার সমস্যার লক্ষণগুলো চেনা অত্যন্ত জরুরি। নিচে এমনই ৫টি লক্ষণ তুলে ধরা হলো:
জন্ডিস (চামড়া ও চোখে হলুদাভ ভাব)
লিভার যদি ঠিকমতো কাজ না করে, তাহলে শরীরে বিলিরুবিন নামক হলুদ রঙের একটি পিগমেন্ট জমে যায়, যা লিভার সাধারণত পিত্তের মাধ্যমে নির্গত করে। কিন্তু ক্ষতিগ্রস্ত লিভার এটি ঠিকমতো প্রসেস করতে না পারায় ত্বক ও চোখ হলুদ হয়ে যায়।
পেটের ডান পাশে ব্যথা ও ফুলে যাওয়া
যদি আপনার পেটের উপরের ডান পাশে নিয়মিত ব্যথা অনুভব হয়, তাহলে সেটি লিভার সমস্যার ইঙ্গিত হতে পারে। লিভার ফুলে উঠলে বা পেটে তরল জমে গেলে এমন ব্যথা অনুভূত হতে পারে, যা হাঁটা কিংবা শ্বাস নেওয়ার সময় আরও বেড়ে যেতে পারে।
গাঢ় রঙের মূত্র ও হালকা বর্ণের মল
লিভার ঠিকমতো কাজ না করলে বিলিরুবিনের মাত্রা বেড়ে যায়। এর ফলে মূত্র গাঢ় বাদামি, কমলা বা অ্যাম্বার রঙের হয়ে যায়। পাশাপাশি পিত্তের অভাবে মলের রংও হালকা বা মাটির মতো ফ্যাকাশে হতে পারে।
অতিরিক্ত ক্লান্তি ও দুর্বলতা
লিভার যদি রক্ত থেকে টক্সিন ফিল্টার করতে না পারে, তাহলে তা অতিরিক্ত ক্লান্তি, মাথা ঝিমঝিম করা ও অস্পষ্ট চিন্তাভাবনার কারণ হতে পারে। এছাড়াও শরীরে তরল জমে গেলে পা ও গোড়ালিতে ফোলা এবং শারীরিক দুর্বলতা দেখা দিতে পারে।
সহজে রক্তপাত ও ক্ষত হওয়া
লিভার যখন ক্ষতিগ্রস্ত হয়, তখন এটি রক্ত জমাট বাঁধার জন্য প্রয়োজনীয় প্রোটিন তৈরি করতে পারে না। ফলে শরীরে সহজেই কালশিটে পড়ে এবং ছোট খোঁচাতেই রক্তপাত হতে পারে। রোগটি যদি গুরুতর পর্যায়ে পৌঁছে যায়, তাহলে বমির সঙ্গে রক্তও আসতে পারে।
নোভা
