প্রচণ্ড গরমে এসি ছাড়াই ঘর ঠান্ডা রাখার কথা ভাবছেন? তবে চিন্তা নেই, বিশেষজ্ঞরা জানিয়েছেন কিছু সহজ উপায়, যা আপনার ঘরকে প্রাকৃতিকভাবে শীতল রাখবে। এতে বিদ্যুৎ বিলও কমবে এবং পরিবেশের উপরও কোনো ক্ষতিকর প্রভাব ফেলবে না। চলুন জেনে নিই, কীভাবে সহজেই আপনার ঘরকে ঠান্ডা রাখা সম্ভব।
১. জানালা কখন খুলবেন, কখন বন্ধ রাখবেন?
- দিনের বেলা জানালা ও দরজা বন্ধ রাখুন, বিশেষ করে পশ্চিম ও উত্তরমুখী জানালায় মোটা সুতির হালকা রঙের পর্দা ব্যবহার করুন।
- সূর্যাস্তের পর ঘরের সব জানালা-দরজা খুলে দিন যাতে ঠান্ডা বাতাস ঢুকতে পারে।
- ক্রস ভেন্টিলেশনের জন্য বিপরীত দুই ঘরের জানালা খুলে ফ্যান ব্যবহার করুন।
২. জানালা, দেয়াল ও ছাদে বিশেষ প্রলেপ
- হিট-প্রোটেক্টিভ উইন্ডো ফিল্ম ব্যবহার করুন যা সূর্যের তাপ ৭৮% পর্যন্ত আটকে দিতে পারে।
- ঘরের ছাদ সাদা রঙ করে দিন, যা ৮৫% আলো প্রতিফলিত করে ঘর ঠান্ডা রাখে।
- দেয়ালে তাপনিরোধী পেইন্ট এবং মেঝেতে হালকা রঙের টাইলস ব্যবহার করুন।
৩. ছাউনি ও ছাদে সবুজ বাগান
- জানালার ওপরে ছাউনি বসান, এতে ৭৭% পর্যন্ত সূর্যের তাপ আটকে রাখা সম্ভব।
- ছাদে গাছ লাগান বা ঘাস বিছিয়ে দিন। এতে ছাদ ঠান্ডা থাকবে।
৪. সঠিকভাবে ফ্যান ব্যবহার
- সিলিং ফ্যানের পাখা ঘড়ির কাঁটার বিপরীতে ঘোরান। এতে গরম বাতাস উপরে উঠবে ও ঠান্ডা বাতাস নিচে নামবে।
- ফ্যানের নিচে বরফের পাত্র রেখে ঠান্ডা বাতাস ছড়িয়ে দিন।
৫. ঠান্ডা বিছানা ও আরামদায়ক পোশাক
- তোশক ও বালিশে ১০০% সুতির কাপড় ব্যবহার করুন।
- বিছানায় শীতলপাটি, চাটাই বা মাদুর ব্যবহার করুন।
- শরীর ঠান্ডা রাখতে বেশি করে পানি খান, হালকা খাবার খান এবং দিনে দু’বার ঠান্ডা পানিতে গোসল করুন।
বিদ্যুৎ বাঁচাতে ও পরিবেশের ভারসাম্য রাখতে এসির বিকল্প এই পদ্ধতিগুলো মেনে চলা যেতে পারে। তবে অতিরিক্ত গরমে শিশু ও বয়স্কদের প্রতি বিশেষ নজর রাখুন।
মিমিয়া
