সরিষার তেল
কালশিটে পেশীতে সরিষার তেল মালিশ করা কঠোরতা এবং উত্তেজনা কমাতে সাহায্য করে, একটি উষ্ণতা প্রভাব প্রদান করে যা নমনীয়তা বাড়ায়, অস্বস্তি প্রশমিত করে এবং পেশীর ব্যথা থেকে মুক্তি দেয়, বিশেষ করে ঠান্ডা মাসগুলিতে।
ব্যথা থেকে মুক্তি দেয়
সরিষার তেল তীব্র হাইড্রেশন সরবরাহ করে, আপনার ত্বককে শুষ্কতা এবং ফাটল রোধ করে নরম এবং মসৃণ রাখে, যা কঠোর, ঠান্ডা শীতের মাসগুলিতে সাধারণ
আপনার ত্বক নরম রাখে এবং শুষ্কতা প্রতিরোধ করে
চুলকানিযুক্ত ত্বককে প্রশমিত করে
এটি শীতের শুষ্কতার কারণে সৃষ্ট চুলকানি, জ্বালাপোড়া ত্বককে প্রশমিত করে, প্রদাহকে শান্ত করে এবং স্বস্তি দেয়। সরিষার তেলের ময়শ্চারাইজিং বৈশিষ্ট্যগুলি আরাম বাড়ায় এবং ত্বকের কোমলতা পুনরুদ্ধার করে, শীতের ত্বকের অস্বস্তি মোকাবেলায় সহায়তা করে।
প্রাকৃতিক এক্সফোলিয়েশন যা মৃত কোষ অপসারণ করে
এটি একটি প্রাকৃতিক এক্সফোলিয়েটর হিসাবেও কাজ করে যা ত্বকের মৃত কোষগুলিকে আলতোভাবে সরিয়ে দেয়, মসৃণ, স্বাস্থ্যকর ত্বক প্রকাশ করে এবং শীতের মরসুমে একটি তাজা, পুনরুজ্জীবিত বর্ণকে উন্নীত করে।
ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা উন্নত করে
সরিষার তেলের নিয়মিত ব্যবহার ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা বাড়ায়, শীতকাল জুড়ে এটিকে নরম, মসৃণ এবং কোমল রাখে, শুষ্কতা প্রতিরোধ করে এবং শীতলতম মাসেও একটি স্বাস্থ্যকর, পুষ্টিকর বর্ণ বজায় রাখে।
ত্বকের সংক্রমণ প্রতিরোধ করে
সরিষার তেলের অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্যগুলি আপনার ত্বককে সংক্রমণ থেকে রক্ষা করে, যা শীতকালে বেশি সাধারণ হতে পারে যখন ত্বক শুষ্ক হয়ে যায় এবং বিরক্তিকর হয়ে ওঠে।
এটি রক্ত সঞ্চালন বাড়ায় এবং শরীরকে উষ্ণ রাখে
শীতকালে সরিষার তেল প্রয়োগ করা রক্ত সঞ্চালন বাড়ায়, শীতের ঠাণ্ডা থেকে মুক্তি দেয় এবং ঠান্ডা ঋতুতে আপনার শরীরকে উষ্ণ এবং আরামদায়ক রাখতে সহায়তা করে।
ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড সমৃদ্ধ
ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড সমৃদ্ধ, সরিষার তেল ত্বককে গভীরভাবে পুষ্ট করে, দীর্ঘস্থায়ী আর্দ্রতা প্রদান করে এবং সামগ্রিক ত্বকের স্বাস্থ্যের উন্নতি করে, এটি শীতকালীন যত্নের জন্য নিখুঁত করে তোলে।
আর কে
