যে ৫টি লক্ষণ দেখলে বুঝবেন নীরবে শরীরে বাসা বাঁধছে ক্যান্সার! সতর্ক হোন

অল্প কিছু লক্ষণই জানিয়ে দিতে পারে, নীরবে শরীরে ছড়িয়ে পড়ছে প্রাণঘাতী ক্যান্সার। কিন্তু দুঃখজনকভাবে, আমরা অনেক সময় এসব ছোটখাটো পরিবর্তনকেই অবহেলা করি,ভাবি, সামান্য ক্লান্তি কিংবা রুটিনের কিছু ব্যত্যয়। অথচ বিশেষজ্ঞদের মতে, কিছু নির্দিষ্ট উপসর্গ সময়মতো চিনে ফেলতে পারলে ক্যান্সার প্রতিরোধের লড়াইয়ে অনেকটাই এগিয়ে থাকা যায়।

বিশ্বখ্যাত আমেরিকান ক্যান্সার সোসাইটি এবং ন্যাশনাল ক্যান্সার ইনস্টিটিউটের গবেষণা বলছে কিছু উপসর্গ কখনোই হালকাভাবে নেওয়া উচিত নয়। শরীর যদি নীরব ভাষায় বিপদের বার্তা দেয়, তাহলে সেই ভাষা বুঝে নেওয়াটাই সবচেয়ে বড় বুদ্ধিমত্তা।

১. ওজন কমছে, কিন্তু কারণ নেই? সতর্ক হন!
আপনি যদি ডায়েট বা ব্যায়ামের কোনো পরিবর্তন না করেই হঠাৎ দেখেন শরীরের ওজন কমতে শুরু করেছে, তাহলে সেটি হতে পারে ক্যান্সারের প্রথম লক্ষণ। বিশেষ করে পাকস্থলি, অগ্ন্যাশয়, খাদ্যনালী কিংবা ফুসফুসের ক্যান্সারে এমনটি প্রায়ই দেখা যায়। যদি ছয় মাসে ৫ কেজির বেশি ওজন কমে যায়, তবে সেটিকে গুরুত্ব না দিলে মারাত্মক ঝুঁকি তৈরি হতে পারে।

২. বিশ্রাম নিয়েও ক্লান্তি কাটছে না?
নিয়মিত ঘুমের পরও যদি আপনি নিজেকে চিরস্থায়ী ক্লান্তিতে ভোগা অবস্থায় পান, তাহলে বিষয়টি হালকা ভাবে না নিয়ে ভাবার সময় এসেছে। বিশেষজ্ঞদের মতে, রক্তাল্পতা কিংবা রক্তের ক্যান্সার (লিউকেমিয়া) এমন দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তির কারণ হতে পারে।

৩. ত্বকের হঠাৎ রঙ বদলাচ্ছে?
চামড়ায় হঠাৎ নতুন তিল, ঘনত্ব বেড়ে যাওয়া, রঙে অস্বাভাবিক পরিবর্তন এসবই হতে পারে ত্বকের ক্যান্সার মেলানোমার আগাম ইঙ্গিত। বিশেষ করে কোনো তিল যদি আকারে বাড়তে থাকে, অস্বাভাবিক হয়ে ওঠে বা রুক্ষ মনে হয়, তাহলে অবহেলা না করে দ্রুত পরীক্ষা করানো প্রয়োজন।

৪. অস্বাভাবিক রক্তপাত বা রক্তক্ষরণ?
প্রজনন বয়স পেরিয়ে যাওয়া নারীদের হঠাৎ মাসিকের মতো রক্তপাত, প্রস্রাব বা মলের সঙ্গে রক্ত আসা, কিংবা মুখ ধোয়ার সময় দাঁতের ফাঁক থেকে রক্ত পড়া এসবই হতে পারে জরায়ু, কোলন, মূত্রাশয় কিংবা মুখের ক্যান্সারের সূচনা। সময়মতো চিকিৎসা না নিলে এর পরিণতি ভয়াবহ হতে পারে।

৫. শরীরের কোথাও হঠাৎ গাঁঠ বা ফোলা ভাব?
যদি গলার কাছে, বগলে, ঘাড়ে বা স্তনের পাশে হঠাৎ কোনো গাঁঠ, চাকা বা ফোলাভাব টের পান, তাহলে সেটিকে গুরুত্ব না দিয়ে এড়িয়ে যাওয়া খুব বড় ভুল। কারণ এটি অনেক সময় টিউমার বা ক্যান্সারের আগাম বার্তা দেয়। নিজে থেকে কমে যাওয়ার আশায় সময় নষ্ট না করে যত দ্রুত সম্ভব চিকিৎসকের শরণাপন্ন হওয়া উচিত।

শরীর আমাদের সঙ্গে প্রতিদিন কথা বলে। তার ভাষা বুঝে নেওয়াটাই আমাদের দায়িত্ব। ক্যান্সার এমন একটি রোগ, যা প্রাথমিক পর্যায়ে ধরা পড়লে নিয়ন্ত্রণ করা অনেকটাই সহজ হয়। তাই যে কোনো অস্বাভাবিক পরিবর্তন দেখলেই অবহেলা না করে সচেতন হোন। নিয়মিত চেকআপ করান, এবং নিজের শরীরকে সময় দিন। একটু সতর্কতাই বাঁচাতে পারে একটি জীবন।

সূত্র:https://www.cancer.gov/