ওজন কমাতে ওষুধ সেবনের পরিবর্তে বিল গেটসের যে পরামর্শ

বিশ্বখ্যাত প্রযুক্তি উদ্যোক্তা ও সমাজসেবক বিল গেটস সম্প্রতি স্থূলতা সমস্যার সমাধানে ওজন কমানোর ওষুধের (GLP-1) সম্ভাবনা এবং জীবনধারার পরিবর্তনের গুরুত্ব নিয়ে আলোচনা করেছেন। তিনি বলেন, "স্থূলতা এমন একটি সমস্যা যা শুধুমাত্র অর্থ দিয়ে সমাধান করা সম্ভব নয়।"

গেটসের মতে, GLP-1 ওষুধগুলো শরীরের প্রাকৃতিক হরমোন অনুকরণ করে রক্তে শর্করার মাত্রা এবং ক্ষুধা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। এই ওষুধগুলো পেট খালি হওয়ার গতি কমিয়ে দেয়, ফলে মানুষ দীর্ঘ সময় তৃপ্তি অনুভব করে এবং কম খায়, যা ওজন কমাতে সহায়ক।

তবে তিনি সতর্ক করে বলেন, "জীবনধারার পরিবর্তন কঠিন; আমরা এতে তেমন সফল হইনি।" গেটস মনে করেন, ওষুধের পাশাপাশি স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, নিয়মিত ব্যায়াম এবং সচেতনতা বৃদ্ধির মাধ্যমে স্থূলতা মোকাবেলা করা সম্ভব।

ভারতের প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদির সঙ্গে সাক্ষাতে গেটস আলোচনা করেন যে, মোদি বিভিন্ন যোগাভ্যাসের মাধ্যমে স্থূলতা কমানোর পরামর্শ দিয়েছেন। তবে গেটস উল্লেখ করেন, "এটি কঠিন কাজ; অনেক দেশই জীবনধারার পরিবর্তনে সফল হয়নি।"

বিশেষজ্ঞদের মতে, GLP-1 ওষুধগুলো প্রাথমিকভাবে টাইপ ২ ডায়াবেটিসের চিকিৎসায় ব্যবহৃত হলেও বর্তমানে ওজন কমানোর জন্যও ব্যবহৃত হচ্ছে। তবে এই ওষুধগুলো ব্যবহারের আগে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি।

গেটস আশা প্রকাশ করেন, ভারত এই ক্ষেত্রে নতুন দৃষ্টান্ত স্থাপন করতে পারে। তবে তিনি জোর দিয়ে বলেন, "জীবনধারার পরিবর্তন ছাড়া শুধুমাত্র ওষুধের উপর নির্ভর করে স্থূলতা সমস্যার সমাধান সম্ভব নয়।"

এই আলোচনার মাধ্যমে গেটস স্থূলতা মোকাবেলায় সমন্বিত পদ্ধতির প্রয়োজনীয়তার উপর গুরুত্বারোপ করেছেন, যেখানে ওষুধের পাশাপাশি জীবনধারার পরিবর্তনও সমান গুরুত্বপূর্ণ।

সূত্রঃhttps://indianexpress.com/article/lifestyle/health/bill-gates-supports-weight-loss-drugs-suggests-ways-to-tackle-obesity-9917814/