ছবি: জনকণ্ঠ
ঘরোয়া রূপচর্চার জগতে ভাতের মার এক আশ্চর্য উপাদান হিসেবে বিবেচিত হচ্ছে আজকাল। যেটিকে এক সময় আমরা অবহেলা করতাম, সেটিই এখন রূপ সচেতন মানুষের প্রাকৃতিক বিউটি কেয়ারে হয়ে উঠেছে এক অনন্য নাম। ভাত রান্নার পর যেই সাদা পানি জমে থাকে, সেটিই হচ্ছে ভাতের মার—যার মধ্যেই লুকিয়ে আছে ত্বক ও চুলের যত্নের প্রাকৃতিক গুণাগুণ।
বিশেষজ্ঞদের মতে, ভাতের মারে রয়েছে ভিটামিন বি, অ্যামিনো অ্যাসিড এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট—যা ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে ও বলিরেখা প্রতিরোধে সাহায্য করে। নিয়মিত ব্যবহার করলে এটি ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করে এবং ব্রণের প্রবণতা কমিয়ে আনে। শুধু তাই নয়, চুলে ভাতের মার ব্যবহার করলে তা চুলে প্রাকৃতিক শাইন ও ঘনত্ব আনতে সহায়তা করে।
ঢাকার ত্বক বিশেষজ্ঞ অধ্যাপক ডাঃ শাহীন রেজা চৌধুরী বলেন, “প্রচলিত কেমিক্যালযুক্ত প্রসাধনীর তুলনায় ভাতের মার অনেক বেশি নিরাপদ ও কার্যকরী, বিশেষ করে যারা প্রাকৃতিক সমাধান খুঁজছেন তাদের জন্য। এটি ত্বকে কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া তৈরি না করেই সৌন্দর্য বাড়ায়।”
রূপচর্চার জন্য ভাতের মার ব্যবহারের কয়েকটি জনপ্রিয় উপায় হলো:ফেস প্যাক হিসেবে: ভাতের মার ও বেসন মিশিয়ে মুখে লাগালে ত্বক মসৃণ হয়।
১.টোনার হিসেবে: তুলায় ভাতের মার নিয়ে প্রতিদিন ত্বকে ব্যবহার করলে মুখের রঙ উজ্জ্বল হয়।
২.চুলের কন্ডিশনার হিসেবে: শ্যাম্পুর পর চুলে ভাতের মার ব্যবহার করলে চুল হয় মসৃণ ও কোমল।
৩.সানবার্ন ও ত্বকের পোড়া ভাব দূর করতে: সূর্যের রোদে পোড়া ত্বকে ভাতের মার লাগালে ত্বক ঠাণ্ডা হয় এবং আরাম দেয়।এটি ত্বকের প্রাকৃতিক আর্দ্রতা বজায় রাখতে সাহায্য করে।
৪.ব্রণ ও ত্বকের জ্বালা প্রশমনে: এতে অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি উপাদান থাকায় ব্রণর জ্বালা ও লালচে ভাব কমাতে সাহায্য করে।ঠান্ডা ভাতের মার মুখে লাগালে তা ত্বককে ঠাণ্ডা রাখে।
রূপ সচেতন তরুণীদের মাঝে ইতোমধ্যে ব্যাপক সাড়া ফেলেছে এই প্রাকৃতিক উপাদান। বাজারের দামি প্রসাধনী নয়, ঘরেই থাকা সাধারণ উপাদানে যদি এমন চমৎকার ফল মেলে—তাহলে নতুন করে ভাবতেই হয়।
ভাতের মার এখন আর রান্নাঘরের ফেলে দেওয়া উপাদান নয়; বরং এটি হয়ে উঠছে প্রকৃতির দেওয়া এক সৌন্দর্য-ঔষধ।
এসইউ
