সংগৃহীত
অনেক নারীর অভ্যাস রান্নার সময়, ঘরের কাজে কিংবা বাইরে বের হলে আঁচিল বা ওড়না দিয়ে চুল পেঁচিয়ে শক্ত করে বাঁধা। দেখতে যতটাই সাধারণ মনে হোক, এই অভ্যাস কিন্তু শরীরের জন্য হতে পারে নীরব বিপদের কারণ।
চিকিৎসকদের মতে, দীর্ঘ সময় আঁচিল বা ওড়না দিয়ে চুল পেঁচিয়ে রাখলে মাথার ত্বকে অক্সিজেন সরবরাহ বাধাগ্রস্ত হয়। এর ফলে মাথার ত্বকে ঘাম জমে, যা ছত্রাক, খুশকি বা সংক্রমণের জন্ম দিতে পারে। শুধু তাই নয়, টাইট করে চুল বাঁধা চুলের গোড়ায় চাপ সৃষ্টি করে, যা চুল পড়া ও টাক হওয়ার সম্ভাবনা অনেকগুণ বাড়িয়ে দেয়।
বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এই অভ্যাসের কারণে তৈরি হতে পারে ‘টেনশন অ্যালোপেশিয়া’ যেখানে দীর্ঘসময় চুলে টান পড়লে চুল স্থায়ীভাবে পড়ে যায় এবং আর গজায় না।
এছাড়া রান্নাঘরের তাপ, ধোঁয়া এবং ঘামের সঙ্গে আঁচিল চেপে চুল বাঁধলে মাথার ত্বক আর্দ্র হয়ে পড়ে, যা থেকে জন্ম নিতে পারে চুলকানি, ইনফেকশন বা এমনকি ফুসকুড়িও।
চুল বিশেষজ্ঞরা পরামর্শ দেন, চুলকে স্বাভাবিকভাবে চলাচলের সুযোগ দিতে হবে। আঁচিল বা ওড়না ব্যবহার করতেই হলে তা যেন ঢিলা হয় এবং মাথায় অতিরিক্ত চাপ না পড়ে—সেদিকে খেয়াল রাখা জরুরি।
ছোট একটি অভ্যাস বদলে আপনি বাঁচাতে পারেন আপনার সুন্দর চুল, এমনকি মাথার ত্বকের স্বাস্থ্যও। সচেতন হন আজই।
হ্যাপী
