ছবি: সংগৃহীত
ত্বকের জন্য লিচু শুধু সুস্বাদু একটি ফল নয়, বরং এটি একটি কার্যকরী স্কিন কেয়ার উপাদানও বটে। লিচুতে থাকা প্রাকৃতিক উপাদান ত্বকের গভীরে কাজ করে, ফিরিয়ে আনে স্বাস্থ্যকর উজ্জ্বলতা।
১. ভিটামিন সি-র জাদু
লিচুতে প্রচুর ভিটামিন C রয়েছে, যা ত্বকে কোলাজেন বৃদ্ধিতে সাহায্য করে। এর ফলে ত্বকের কালচে ছোপ ও দাগ দূর হয় এবং ত্বক হয় আরও পরিষ্কার ও উজ্জ্বল।
২. অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও প্রদাহনাশক উপাদান
লিচুতে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট ও অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি উপাদান, যা ত্বকের অক্সিডেটিভ স্ট্রেস কমায়। এর ফলে বয়সজনিত কারণে ত্বকে যে নিস্তেজ ভাব আসে, তা দূর হয়।
৩. আর্দ্রতা ধরে রাখে
লিচু ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখতে সাহায্য করে। শুষ্ক ত্বকে যেমন রুক্ষতা দেখা দেয়, তেমনি আর্দ্র ত্বক হয়ে ওঠে আরও কোমল ও দীপ্তিময়।
৪. মৃত কোষ দূর করে
লিচুর এনজাইম ত্বক থেকে মৃত কোষ সরিয়ে দেয় এবং নতুন কোষ তৈরিতে সাহায্য করে। এর ফলে ত্বক হয় মসৃণ ও প্রাণবন্ত।
কীভাবে ব্যবহার করবেন লিচু?
1. লিচুর রস সরাসরি মুখে লাগাতে পারেন।
2. চাইলে লিচুর রসের সঙ্গে ওটসের গুঁড়ো মিশিয়ে প্রাকৃতিক স্ক্রাব বা ফেসপ্যাক বানিয়ে নিতে পারেন।
3. শুধু বাহ্যিক ব্যবহার নয়, লিচু খাওয়াও ত্বকের জন্য উপকারী— এটি শরীরের ভেতর থেকে ত্বককে পুষ্টি দেয়।
কেন বেছে নেবেন প্রাকৃতিক স্কিন কেয়ার?
বাজারচলতি বিভিন্ন কেমিক্যালযুক্ত ফেসপ্যাক বা ক্রিমে ত্বকের ক্ষতি হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। অথচ, প্রাকৃতিক উপাদান যেমন লিচু ত্বকে পুষ্টি জোগায় এবং সাইড ইফেক্টের ঝুঁকি থাকে কম। নিয়মিত ব্যবহারে ত্বক হয়ে উঠতে পারে উজ্জ্বল, টানটান ও নিখুঁত।
এই গরমকালে ঘরে বসেই ত্বকের যত্ন নিতে চাইলে লিচু হতে পারে আপনার বিউটি রুটিনের নতুন নায়ক। রোজকার ব্যবহারে আপনি নিজেই টের পাবেন পার্থক্য।
Mily
