বাইরে হেঁটে বেড়ান।
ভিটামিন বি-১২ খান।
কিছু সহজ লক্ষ্য গন্তব্য লিখে ফেলুন।
মৃদু ছন্দের শান্তিময় গানগুলো শুনুন।
ল্যাভেন্ডার তেল ব্যবহার করুন।
কারোর জন্য টাকা ব্যয় করুন।
ধ্যান নিমগ্ন হন প্রতিদিন কিছু সময়।
টিএসসিতে ছাত্রদলের ওপর ছাত্রলীগের হামলা
