শসার ১০ উপকারী দিক

১. অস্থি সন্ধির ব্যথা দূর করে ২. কোলেস্টেরল মাত্রা কমায় ৩. ওজন কমতে সাহায্য করে ৪. ব্লাড প্রেসার নিয়ন্ত্রণ করে ৫. ক্যান্সারবিরোধী শসা ৬. ব্রণ দূর করে ৭. চোখের নিচে কালি ও ফোলা দূর করে ৮. মসৃণ ত্বক আনয়ন করে ৯. মাথা যন্ত্রণা দূরে রাখে ১০. শরীরে যথেষ্ট পরিমাণ পানি সরবরাহ করে পেঁপের উপকারিতা ১। পেঁপে কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে। হজমশক্তি বৃদ্ধি করে। ২। পেঁপে খেলে সকালের বমি বমি ভাব চলে যায়। ৩। পেঁপের আছে প্রদাহবিরোধী ও ক্যান্সারনাশী ক্ষমতা। ৪। পেঁপে আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে বর্ধিত করে। ৫। কাঁচা পেঁপে মহিলাদের ক্ষেত্রে তাদের মাসিকের অনিয়ম দূর করে। ৬। পাকস্থলী পরিষ্কার করে, পরিপাকতন্ত্র পরিষ্কার করে।