অধ্যাপক ডাঃ সোহরাব হোসেন সৌরভ
কিডনি নষ্ট হওয়ার কারণগুলো সম্পর্কে সচেতনতা না থাকায় অনেকেই অল্প বয়সেই আক্রান্ত হচ্ছেন জটিল কিডনি রোগে। অধ্যাপক ডাঃ সোহরাব হোসেন সৌরভ বলেন, কিছু সাধারণ ভুল অভ্যাসের কারণে কিডনি ধীরে ধীরে ক্ষতিগ্রস্ত হয়। নিচে কিডনি নষ্ট হওয়ার উল্লেখযোগ্য কারণগুলো তুলে ধরা হলো:
পানিশূন্যতা: দীর্ঘ সময় পানি না খেলে কিডনির কার্যক্ষমতা কমে যায়। বিশেষ করে কারও যদি ডায়ারিয়া হয় এবং পানি শূণ্যতা দেখা দেয়। তাহলে সাথে সাথে বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করতে হবে। শিশুদের ক্ষেত্রে বেশি নজর দিতে হবে। পানিস্বল্পতা নিয়ন্ত্রণের জন্য খাবার সেলাইন খেতে হবে।
অতিরিক্ত ব্যথানাশক বা এন্টিবায়োটিক ঔষধ সেবন: চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া এসব ঔষধ সেবন কিডনির ওপর চাপ সৃষ্টি করে।
প্রস্রাব দীর্ঘক্ষণ আটকে রাখা: এতে মূত্রনালীতে সংক্রমণ হয় এবং তা কিডনিতে ছড়িয়ে পড়ে। কারন প্রস্রাব দীর্ঘক্ষণ আটকে রাখলে সেটি উপরের দিকে উঠে কিডনিতে ইনফেকশন হয়।
কামরাঙ্গা খাওয়া: কামরাঙ্গাতে ‘অক্সালেট’ নামে এক উপাদান থাকে। যা কিডনির জন্য অত্যন্ত ক্ষতিকর, বিশেষ করে যাদের কিডনির সমস্যা আগে থেকেই রয়েছে।
রক্তপাত: অতিরিক্ত রক্তপাত হলে শরীরের রক্তচাপ হঠাৎ কমে যেতে পারে। যা কিডনির রক্তপ্রবাহ কমিয়ে দেয়।
শরীরে ইনফেকশন হলে: সেপসিস বা সংক্রমণ কিডনির কার্যকারিতা দ্রুত হ্রাস করে।
অতিরিক্ত মাংস খাওয়া: প্রোটিন প্রসেস করার সময় কিডনির ওপর বাড়তি চাপ পড়ে।
রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে না রাখা: উচ্চ রক্তচাপ কিডনির ক্ষুদ্র রক্তনালিগুলো ক্ষতিগ্রস্ত করে।
শহীদ
