ছবি: সংগৃহীত
ফুসফুস আমাদের শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। এটি ঠিকমতো কাজ না করলে শরীরে অক্সিজেনের সরবরাহ ব্যাহত হয়, যা ধীরে ধীরে মারাত্মক স্বাস্থ্যঝুঁকি তৈরি করতে পারে। তাই শারীরিক কিছু লক্ষণ দেখে আগে থেকেই বুঝে নেওয়া জরুরি—ফুসফুস ঠিক আছে কি না।
চলুন জেনে নিই, কোন তিনটি লক্ষণে বুঝবেন আপনার ফুসফুসের অবস্থা ভালো নেই:
নিয়মিত কাশি ও শ্বাসকষ্ট:
বারবার কাশি হওয়া বা দীর্ঘ সময় ধরে কাশি থেকে না সেরে ওঠা ফুসফুসের সমস্যার স্পষ্ট লক্ষণ। পাশাপাশি হাঁটাচলা বা সামান্য পরিশ্রমেই যদি শ্বাস নিতে কষ্ট হয়, তবে এটি ফুসফুস দুর্বল হওয়ার ইঙ্গিত হতে পারে।
বুকের ভেতর চাপ বা ব্যথা:
কখনো কখনো বুকের মধ্যে ভারী অনুভব করা বা ব্যথা অনুভব করাও হতে পারে ফুসফুসজনিত রোগের লক্ষণ। এটি দীর্ঘস্থায়ী হলে অবহেলা না করে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।
ঘন ঘন শ্বাস নিতে হওয়া ও হাড়ের নিচে টান:
নাক বন্ধ না থাকা সত্ত্বেও যদি আপনি দ্রুত ও ঘন ঘন শ্বাস নিতে বাধ্য হন, তাহলে এটি ফুসফুসের অক্সিজেন গ্রহণক্ষমতা কমে যাওয়ার লক্ষণ। একই সঙ্গে বুকের নিচের হাড় বা পাঁজরের নিচে টান লাগা বা দম নেয়ার সময় সেখানটায় দুলতে দেখা গেলেও সতর্ক হতে হবে।
এই লক্ষণগুলো দেখা দিলে দ্রুত চিকিৎসকের শরণাপন্ন হন এবং প্রয়োজনীয় পরীক্ষা-নিরীক্ষা করিয়ে ফুসফুসের অবস্থা নিশ্চিত করুন। কারণ সময়মতো ধরা না পড়লে ফুসফুসের সমস্যা জটিল আকার ধারণ করতে পারে।
ফারুক
