ছবিঃ সংগৃহীত
একঘেয়েমি, মানসিক চাপ বা ক্লান্তি অনেক সময়ই আমাদের আশপাশের পরিবেশের সঙ্গে জড়িত থাকে। ঘরের পরিবেশ বদলালেই বদলে যেতে পারে মুড, মনোভাব এবং দিনযাপনের মান। তবে এর মানে এই নয় যে ঘর সাজাতে বড় অঙ্কের বাজেট বা ইন্টেরিয়র ডিজাইনার লাগবেই। কয়েকটি সহজ ও কম খরচের কৌশল মেনে চললেই ঘরের চেহারায় আসবে দৃষ্টিনন্দন পরিবর্তন।
চলুন জেনে নিই এমন ৫টি সহজ ঘর সাজানোর উপায় যা বদলে দিতে পারে পুরো পরিবেশ:
১. আলো ও বাতাসের ব্যবহার বাড়ান
প্রাকৃতিক আলো ঘরের পরিবেশে প্রাণ এনে দেয়। জানালার সামনে ভারী পর্দার বদলে হালকা রঙের পাতলা পর্দা ব্যবহার করুন। বাতাস চলাচলের জন্য ঘরের জানালা খোলা রাখুন, প্রয়োজনে ইনডোর প্ল্যান্ট রাখুন যা অক্সিজেন সরবরাহ বাড়ায়।
২. ইনডোর প্ল্যান্ট যুক্ত করুন
একটি ছোট মানিপ্ল্যান্ট বা বাঁশ গাছ ঘরের কোণায় রাখলেই বদলে যাবে ঘরের লুক। গাছ শুধু পরিবেশ নয়, মানসিক প্রশান্তিও আনে। চাইলে সাজিয়ে নিতে পারেন কাচের পাত্রে রাখা পানির গাছও।
৩. দেয়ালে আর্টওয়ার্ক বা ফ্রেম
দেয়াল ফাঁকা থাকলে ঘর নিষ্প্রাণ লাগে। প্রিয় কিছু কোটেশন, স্মৃতিময় ছবি কিংবা নিজ হাতে আঁকা আর্টওয়ার্ক ফ্রেম করে দেয়ালে ঝুলিয়ে দিন। এতে ঘর হবে ব্যক্তিত্বময় এবং আপনার মনের মত সাজানো।
৪. রঙে আনুন পরিবর্তন
ঘরের রঙ বদলাতে না পারলেও কুশন কাভার, পর্দা বা বিছানার চাদরের রঙে হালকা পরিবর্তন আনলেই পরিবেশে আসবে ভিন্নতা। নীল, সাদা, প্যাস্টেল, বা হালকা হলুদের মতো রঙ ঘরে প্রশান্তি আনে।
৫. অপ্রয়োজনীয় জিনিস সরিয়ে ফেলুন
ঘর সুন্দর দেখাতে হলে আগে থাকতে হবে পরিপাটি। অপ্রয়োজনীয় জিনিস, পুরনো ম্যাগাজিন, নষ্ট হয়ে যাওয়া ছোটখাটো সামগ্রী গুছিয়ে ফেলুন বা দান করুন। ক্লাটার-মুক্ত ঘর মানেই মানসিক প্রশান্তি।
🔍 বিশেষজ্ঞ পরামর্শ:
মনোবিজ্ঞানীরা বলেন, পরিচ্ছন্ন ও সুন্দর পরিবেশে বসবাস করলে মানসিক চাপ কমে এবং কাজের প্রতি মনোযোগ বাড়ে। ঘরের পরিবেশ যত সৃজনশীল ও উজ্জ্বল হবে, ততই ইতিবাচক প্রভাব পড়বে মানসিক স্বাস্থ্যে।
📌 শেষ কথা:
ঘর সাজানো মানেই ব্যয়বহুল রিমডেল নয়। ছোট ছোট পরিবর্তনেই আপনি তৈরি করতে পারেন শান্তিপূর্ণ ও প্রাণবন্ত আবহ। তাই আজই শুরু করুন, আপনার ঘর বদলাতে পারে আপনার জীবনযাপনকেও।
আলীম
