ছবি: সংগৃহীত
অনেকেই মুখের ব্রণ, দাগ কিংবা কালচে ভাবের কারণে আত্মবিশ্বাস হারিয়ে ফেলেন। দামী দামী কসমেটিক্স ব্যবহার করেও মিলছে না কাঙ্ক্ষিত ফল? তবে সুসংবাদ হলো—একটি সহজ প্রাকৃতিক পানীয় প্রতিদিন সকালে খালি পেটে পান করলেই মাত্র ৭ দিনে ব্রণের দাগ, কালো ছোপ ও ত্বকের জৌলুসহীনতা দূর হয়ে যাবে বলে জানাচ্ছেন ত্বক বিশেষজ্ঞরা।
কী এই জাদুকরী পানীয়?
এই পানীয়টি তৈরি হয় মাত্র চারটি প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে:
গরম পানি
লেবুর রস
কাঁচা হলুদের রস (বা গুঁড়া)
মধু
এই চার উপাদান একসাথে মিশিয়ে খালি পেটে পান করলে শরীরের ভেতর থেকে ত্বক পরিষ্কার হতে শুরু করে।
লেবুতে থাকা ভিটামিন সি ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ত্বককে উজ্জ্বল করে, হলুদ প্রদাহ কমায় এবং ব্রণের জীবাণু ধ্বংস করে। মধু শরীর ডিটক্স করে, আর গরম পানি রক্ত চলাচল বাড়ায়। সব মিলিয়ে এটি একটি অল-ইন-ওয়ান স্কিন ডিটক্স পানীয়।
প্রস্তুত প্রণালি:
গরম পানি: ১ গ্লাস
লেবুর রস: ১ টেবিল চামচ
হলুদ গুঁড়া/রস: আধা চা চামচ
মধু: ১ চা চামচ
সব উপাদান ভালোভাবে মিশিয়ে প্রতিদিন সকালে খালি পেটে পান করুন।
কে কে খেতে পারেন?
যাদের ত্বকে ব্রণ ও দাগ রয়েছে
যারা অতিরিক্ত তৈলাক্ত বা নির্জীব ত্বকে ভুগছেন
যাদের ঘনঘন ব্রণ ওঠে এবং দাগ পড়ে
যারা কেমিক্যাল-মুক্ত সমাধান চান
সতর্কতা:
যাদের পেটের সমস্যা বা অ্যাসিডিটির প্রবণতা আছে, তারা চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে পান করুন। যেকোনো নতুন রুটিন শুরু করার আগে প্যাচ টেস্ট বা পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখে নেওয়া ভালো।
ত্বকের যত্ন শুধু বাইরের নয়, ভেতর থেকেও নিতে হয়। আর এই পানীয়টি হতে পারে আপনার ত্বকের সুস্থতার জন্য এক সহজ, সাশ্রয়ী ও প্রাকৃতিক সমাধান।
ফারুক
