ছবি: সংগৃহীত
হাতের আঙুল ফোটানো অনেকের কাছে আনন্দদায়ক একটি অভ্যাস। এতে অনেকে আরাম পান এবং ফাটোনোর সময় আওয়াজও শোনা যায়। অনেকেই ইচ্ছাকৃতভাবেই কিংবা অনিচ্ছাকৃতভাবে, এমনকি স্ট্রেস থেকে হাতের আঙুল ফোটাতে থাকেন। কিন্তু প্রশ্ন থেকে যায়, এটি কি শুধু আরামের জন্যই করা হয়, নাকি এর পেছনে কোনো গোপন কারণ রয়েছে?
ক্যালিফোর্নিয়ার হগ অর্থোপেডিক ইনস্টিটিউটের হ্যান্ড সার্জন ড. ড্যানিয়েল জে গিটিংস জানিয়েছেন, আঙুল ফোটানোর সময় যে আওয়াজ শোনা যায় তা আসলে হাড় ভাঙার নয়। আঙুলের জয়েন্টে থাকা সাইনোভিয়াল ফ্লুইডের মধ্যে থাকা গ্যাস, বিশেষ করে কার্বন ডাই অক্সাইডের কারণে চাপ সৃষ্টি হয় এবং এই চাপেই আওয়াজ হয়। একবার আঙুল ফোটানোর পর আবার এই পরিস্থিতি তৈরি হতে অন্তত ২০ মিনিট সময় লাগে।
চিকিৎসকদের মতে, যদি আঙুল ফোটানোর সময় কোনো ব্যথা না থাকে, তাহলে তা নিয়ে চিন্তার কারণ নেই। এটি কোনো বিপজ্জনক বিষয় নয় এবং এর ফলে আঙুলের হাড় দুর্বল হয় না। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হলো, আঙুল ফোটানোর কারণে আর্থ্রাইটিস হয় না।
তবে সাম্প্রতিক কিছু গবেষণায় দেখা গেছে, আঙুল ফোটানোর সময় যদি ব্যথা অনুভূত হয়, তাহলে সেটা সংকেত হতে পারে যে আঙুলের ভেতরের টিস্যুতে সমস্যা রয়েছে। যারা নিয়মিত আঙুল ফোটান, তারা সময়ের সঙ্গে এই পার্থক্য অনুভব করতে পারেন। এমন ব্যক্তিদের গ্রিপ দুর্বল হয়ে যেতে পারে। এই অবস্থায় এটি দীর্ঘদিনের অভ্যাসের কারণে হতে পারে, কিন্তু এটি অবহেলা করার মতো বিষয় নয়।
তাই প্রশ্ন থেকে যায়, আঙুল ফোটানোর অভ্যাস কি ত্যাগ করা উচিত? চিকিৎসকের পরামর্শ হলো, যদি ব্যথা না হয়, তাহলে এটি সমস্যার কারণ নয়। তবে ব্যথা অনুভূত হলে এই অভ্যাস বন্ধ করাই শ্রেয়।
সতর্কতা: এই প্রতিবেদনের উদ্দেশ্য শুধুমাত্র তথ্য প্রদান। কোনো ধরনের সমস্যা বা সংশয় থাকলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।
সূত্র: https://tv9bangla.com/health/can-cracking-knuckles-cause-arthritis-common-myths-debunked-1223655.html
রাকিব
