ছবি -সংগৃহীত
সম্প্রতি এক টকশোতে জনপ্রিয় অভিনেত্রী কুসুম শিকদার নিজেকে ভেজটেরিয়ান বলে মন্তব্য করেন।
তিনি বলেন, আমি মাছ মাংস খাই না, প্রচুর সবজি খাই, পানি খাই। ভাজা-পোড়া, তেল, মসলা এসব একেবারেই খাই না। আমি গ্রিনটি প্রচুর খাই। মরে তো সবাই যাবো এগুলো নিয়ে দুশ্চিন্তাগ্রস্থ হয়ে তো কোনো লাভ নেই। কিছু না পেলে মুড়ি খাই।
তিনি আরো বলেন, আমি তিনবেলা ভাত খাই। প্রচুর সবজি খাই। আমি ছোটবেলায় সবই খেতাম।
আমার ফিটনেসের প্রধান কারণ আমার ডিএনএ, দ্বিতীয় কারণ আমি হাসিখুশি থাকি। টেনশন তো সবারই থাকে , এগুলো নিয়ে এতা দুশ্চিন্তা করার কোনো কারণ দেখি না।
কিছু না পেলে মুড়ি খাই কিন্তু বাইরের কোনো খাওয়ার আমি গ্রহণ করি না।
মো. মহিউদ্দিন
