রবিবার ১২ আশ্বিন ১৪২৭, ২৭ সেপ্টেম্বর ২০২০ ঢাকা, বাংলাদেশ
প্রচ্ছদ
অনলাইন
আজকের পত্রিকা
সর্বশেষ

মিউজিকই মেডিসিন

  • সেলিম রেজা

দুদিন ধরে প্রচ- মাথাব্যথায় অস্থির হয়ে আছেন। এ্যালোপেথিক ওষুধ খেতে খেতে বিরক্ত হয়ে গেছেন। কী করবেন তাও বুঝতে পারছেন না। বিকল্প পদ্ধতি খুঁজে বেড়াচ্ছেন। অবশ্যই তা প্রকৃতি সংশ্লিষ্ট কিছু। এমন সময় হঠাৎ মনে হলো রিল্যাক্সিং মিউজিকের কথা।

ইউটিউবে সার্চ দিয়ে অনেকের মধ্যে পছন্দসই একটা খুঁজে পেলেন; যার নাম ব্যাম্বু ফ্লুট (বাঁশের বাঁশি) মেডিটেশন হিলিং সিøপ জেন পিচ। শুনতে শুরু করলেন মন দিয়ে। সঙ্গে শুনছে কিচিরমিচির শব্দে ঘর মাতিয়ে বেড়ানো আপনার আদুরে নানান রূপের পাখিগুলোও। মুহূর্তেই নিস্তব্দ ঘর নির্জন চারিধার। যেন কেউ আপনার ঘরে একটি পিয়ানো , একটি বাঁশের বাঁশি নিয়ে ঢুকে পড়ল আপনারই অজান্তে।

চোখ বন্ধ করলেই দেখতে পাচ্ছেন সবুজ প্রকৃতি অনুভব করছেন তার নরম ছোঁয়া, তার বুনো ঘ্রাণ নাকে এসে লাগছে। সামনে কোলাহলহীন শান্ত দীঘি। একটি কাঠের ঘরের সিঁড়িওয়ালা উঠানে আনমনে বসে আছেন। এখানে শুধু আপনি আর প্রকৃতির নিশ্চুপ নীরবতা। হয়ত মাঝে উঁকি দেয় ছেলেবেলাকার দাপিয়ে বেড়ানো মুহূর্তের স্মৃতি। শুনতে পান পুকুরে ঝুপ করে ঝাঁপ দেয়া সে মধুর শব্দ।

যে রাজ্যে হারিয়ে গেছেন সেখানে নেই কোন ব্যথা, অশান্তি, দুশ্চিন্তা। একসময় অনুভব করলেন আপনার এ কয়দিনের বিরক্তিকর প্রচ- ঝিনঝিন মাথাব্যথা আর নেই। একটু নীরবতা, শহুরে ব্যস্ততায় কৃত্রিম প্রাকৃতিক আবহ যদি আপনাকে ব্যথামুক্ত মনের প্রশান্তি এনে দিতে পারে তবে কেন নেবেন না সে সুযোগ। একগাদা এ্যালোপ্যাথিক ওষুধের হাত থেকে তো বাঁচলেন; সঙ্গে অসংখ্য রোগ থেকেও।

শীর্ষ সংবাদ:
শার্লি হেবদোর পুরনো অফিসকে টার্গেট করেই চালানো হয় হামলা         নেতানিয়াহুর পদত্যাগ চেয়ে ইসরায়েলিদের বিক্ষোভ         সবার সুরক্ষা চাই ॥ করোনা সঙ্কট উত্তরণে বহুপাক্ষিকতাবাদের বিকল্প নেই         সিলেট এমসি কলেজ ছাত্রাবাসে গৃহবধূকে গণধর্ষণ         পুলিশে শুদ্ধি অভিযান         প্রধান আসামি মিজান সাত দিনের রিমান্ডে         কয়েক মাসেও হয়ত জানা যাবে না জয়ী কে ॥ ট্রাম্প         কঠিন শর্তের বেড়াজালে সিঙ্গাপুরগামী যাত্রীরা         দেশে করোনা রোগী শনাক্ত কমেছে         শেখ হাসিনার জন্মদিন উপলক্ষে আওয়ামী লীগের কর্মসূচী         কেরানীগঞ্জে ঢাকা কেন্দ্রীয় কারাগার নির্মাণে দুর্নীতির প্রমাণ         গণফোরাম ভেঙ্গেই গেল ॥ ২৬ ডিসেম্বর এক পক্ষের কাউন্সিল         রূপপুর আবাসন প্রকল্পের আসবাবপত্র কেনা হচ্ছে অস্বাভাবিক দামে         বিনা খরচে আইনী সহায়তা পেলেন ৫ লাখের বেশি দরিদ্র অসচ্ছল মানুষ         পর্যটন শিল্পকে চাঙ্গা করতে ‘রিকভারি প্ল্যান’         বেসরকারি প্রতিষ্ঠান থেকে করোনা ভাইরাসের সনদ নেয়া ৩২ জনকে রেখে গেল সাউদিয়া         পাবনা-৪ আসনে ৭৫ কেন্দ্রের বেসরকারী ফলাফলে আওয়ামীলীগের নুরুজ্জামানের জয়         সবার সুরক্ষা চাই ॥ বিশ্বসভায় প্রধানমন্ত্রী         সোমবার প্রধানমন্ত্রীর জন্মদিনে ১০ টিভিতে ‘হাসিনা: অ্যা ডটারস টেল’         ভাঙলো গণফোরাম ॥ ২৬ ডিসেম্বর কাউন্সিলের ঘোষণা সাইয়িদ-মন্টু পক্ষের