ঢাকা, বাংলাদেশ   বৃহস্পতিবার ২৯ সেপ্টেম্বর ২০২২, ১৪ আশ্বিন ১৪২৯

শুচিবাই একটি দীর্ঘমেয়াদী মানসিক সমস্যা

ডাঃ মোঃ দেলোয়ার হোসেন

প্রকাশিত: ২১:১৫, ৮ আগস্ট ২০২২

শুচিবাই একটি দীর্ঘমেয়াদী মানসিক সমস্যা

মানসিক সমস্যা

২৫ বছর বয়সী রহিমা খাতুন বাচ্চা নিয়ে এক মনোরোগ বিশেষজ্ঞের চেম্বারে হাজির হলোডাক্তার তার সমস্যার কথা জিজ্ঞাসা করতেই সে বলে ফেলল, খালি টেনশন আসে, কিছুতেই মাথা খালি হয় নাএই সমস্যা নিয়ে ৫ বছর যাবত ভুগছি, অনেক ডাক্তার দেখিয়েছি, পরীক্ষা- নিরীক্ষায় কোনো রোগ ধরা পড়ে নাই, ওষুধ খেয়েছি ভালো হই নাই

কম বেশি টেনশনে ভুগেন সবাই কিন্তু এই টেনশনের কারণে যখন রোগীর কাজের ব্যাঘাত ঘটে, ঘুমের সমস্যা হয়, লেখাপড়ার বিঘ্ন ঘটে তখন সাইকিয়াট্রিস্ট দেখান উচিতকিন্তু সবশেষে এ রোগীটি একজন সাইকিয়াট্রিস্টের পরামর্শক্রমে ওষুধ ও বিহেভিয়ার থেরাপির মাধ্যমে এখন সুস্থ জীবনযাপন  করছেআসলে এ রোগীটি যে রোগে ভুগছেন সে রোগের নাম অবসেসিভ কমপালসিভ ডিসঅর্ডারশুচিবাইকে হিককাপ অব মাইন্ড (মনের ঢেকুর) বলেজীবনে যে কোন সময়ে ২-৩% লোক এ শুচিবাইতে আক্রান্ত হতে পারে

পরিসংখ্যানে দেখা যায়- হসপিটালের বহির্বিভাগে যে পরিমাণ মানসিক রোগী আসে, তার ১০% এ ধরনের রোগীপুরুষ ও মহিলা সমানভাবে আক্রান্ত হয়, তবে টিনএজদের মধ্যে ছেলেদের তুলনামূলকভাবে বেশি হয়এ রোগটি সাধারণত বেশি হয় ২০ বছর বয়সেবিবাহিতদের চেয়ে অবিবাহিতরা বেশি ভোগে

কিভাবে বুঝবেন আপনি  অথবা আপনার ঘরের কেউ শুচিবাইতে ভুগছে-

* এই রোগের দুটি অংশ প্রথম অংশটি হলো বারবার চিন্তা আসারোগীরা প্রায়ই বলে থাকে, ডাক্তার খালি টেনশন আসেকোন কোন রোগীর দিনের শেষে রাতের বেলায় শুরু হয় বিশেষ কোন ঘটনা অনেক অনেক বার মনে পড়ে।  আবার কেউ কেউ কোন ঘটনা বলার জন্য স্বামীকে বার বার বিরক্ত করে অথচ যা একবার বললেই হয়

* অপর অংশটি হলো চিন্তাকে কাজের অথবা আচরণের মাধ্যমে প্রকাশ করা যাকে আমরা কম্পালশন বলি

১. মাথায় সারাক্ষণ টেনশন তাকেকেউ কেউ বলে  একটা টেনশন গেলে অন্যটা  আসেকিছুক্ষণের জন্য মাথা টেনশনমুক্ত হয় না

২.  কেবল কল্পনা আসে৩. কোন কোন রোগীর তীব্র ইচ্ছা হয় অন্যকে ইনজুরি করা, গাড়ির নিচে ঝাঁপ দেয়া, বিশেষ কোন জায়গায় গেলে ভয় পায় এটাকে অবসেশনাল ফোবিয়া বলে৪. কেউ কেউ একই ভঙ্গিতে চলবে এবং ঘরের কাপড়-চোপড় গুছিয়ে রাখবেএকটু এদিক-ওদিক হলে সবার সঙ্গে ঝগড়া লাগিয়ে দেবে৫. কারও কারও গোসল করতে অনেক সময় লাগেবারবার পরিষ্কার হওয়ার পরও মনের ভেতর অপরিষ্কারের ঘৃণা থেকেই যায়এখনও অনেক দেখা গেছে নিজের ২ মাসের বাচ্চাকে দিনে কয়েকবার গোসল করাচ্ছে ময়লার ঘৃণার কারণে। 

৬. এটা যে একটা অমূলক চিন্তা তা রোগীরা বুঝতে পারে এবং শত চেষ্টা করেও মাথা থেকে বাদ দিতে পারে নাকেউ কেউ বলে একটা কিছু মাথায় ঢুকলে চরকার মতো ঘুরতে থাকে৭. তবে বাচ্চাদের উপসর্গগুলো কিছুটা আলাদা হয়বারবার ওয়াশিং, চেকিং-এর কোন কিছু টাচ করার প্রবণতা থাকেআর  বেশি সচরাচর অবসেশন হয় জীবাণুর ভয় ও ডিজএস্টরের ভয়তবে ছোটদের বেলায় বাধা দেয়ার ইচ্ছা নাও থাকতে পারে

 

শুচিবাইর কারণে রোগীর কি কি সমস্যা হয়

১. মেয়েদের মাসিকের সময় অস্বস্তি বেড়ে যায়

২. ছাত্রছাত্রীদের মধ্যে যাদের শুচিবাই আছে তারা পড়াশোনায় পিছিয়ে পড়ে৩. কোন কাজ সম্পন্ন করতে অনেক সময় লাগে, পরীক্ষার সময় কোন ছাত্রছাত্রী পেছনের পাতায় কি লিখেছে তা বার বার চেক করেএই কারণে পরীক্ষায় পূর্ণ নম্বরের উত্তর লিখে আসতে পারে না৪. বিষণ্ণতায় ভোগে প্রায় ৬৭% রোগী৫. কাজকর্মে ধীরগতি দেখা যায়৬. ঘুমের সমস্যা হয়৭. বিবাহিত জীবনে সম্পর্কের অবনতি হয়এতে করে ডিভোর্স রেট বেড়ে যায়

 

শুচিবাইর পরিণতি

১. সঠিক সময়ে চিকিসা করলে ২/৩ অংশ রোগী স্বাভাবিক জীবনযাপন করতে পারে২. যেই রোগীর সমস্যা এক বছরের বেশি সময় ধরে থাকে তারা দীর্ঘস্থায়ী রোগী বলে গণ্য হয়৩. রোগীর যদি নির্দিষ্ট কোন কারণ পাওয়া যায়, আগে চিকিসা শুরু হয়, বক্তিত্ব ভাল থাকে, উপসর্গগুলো অল্পদিন ধরে শুরু হয়ে থাকে এবং বেশি বয়সে  হয় তাহলে উন্নতি বেশি হয়

 

চিকিসা

১. ওষুধ, ২. বিহেভিয়ার থেরাপি, ৩. কাউনসেলিং, ওষুধ সাইকিয়াট্রিস্টদের পরামর্শক্রমে শুরু এবং চালিয়ে যাওয়া এবং মাঝে মধ্যে ফলোআপে আসা উচিত

 

 লেখক : সহযোগী অধ্যাপক

মানসিক স্বাস্থ্য