ছবি: সংগৃহীত।
কিডনি রোগ নীরব ঘাতক হিসেবে পরিচিত। প্রাথমিক পর্যায়ে তেমন কোনো লক্ষণ প্রকাশ না পেলেও, রাতে শরীরে কিছু নির্দিষ্ট উপসর্গ দেখা দিলে তা হতে পারে কিডনি সমস্যার ইঙ্গিত-এমনই সতর্কবার্তা দিয়েছেন চিকিৎসকরা।
বিশেষজ্ঞদের মতে, রাতে দেখা দেওয়া কয়েকটি উপসর্গকে অবহেলা করা বিপজ্জনক হতে পারে। এগুলোর মধ্যে রয়েছে:
রাতে বারবার প্রস্রাব হওয়া: এটি কিডনির কার্যক্ষমতা হ্রাসের একটি প্রথমিক লক্ষণ হতে পারে।
শরীর ফুলে যাওয়া: বিশেষ করে চোখের পাতা, পা বা গোড়ালিতে ফোলা কিডনির সমস্যা নির্দেশ করে।
ঘন ঘন ক্লান্তি বা দুর্বলতা অনুভব করা: কিডনি সঠিকভাবে রক্ত পরিশোধন না করলে রক্তে বর্জ্য পদার্থ জমে ক্লান্তি বাড়তে পারে।
রাতে ঘুমে ব্যাঘাত: অতিরিক্ত প্রস্রাব বা অস্বস্তির কারণে গভীর ঘুম না হওয়া কিডনি অসুস্থতার ইঙ্গিত হতে পারে।
মুখে বা শরীরে দুর্গন্ধযুক্ত শ্বাস: কিডনি ঠিকভাবে কাজ না করলে রক্তে টক্সিন জমে দুর্গন্ধের সৃষ্টি হতে পারে।
চিকিৎসকরা বলছেন, এই উপসর্গগুলো একাধিকবার দেখা দিলে অবহেলা না করে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত। সময়মতো পরীক্ষা করালে কিডনি রোগের ঝুঁকি কমানো সম্ভব।
বাংলাদেশে কিডনি রোগে আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা দিন দিন বাড়ছে। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে, নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা, পর্যাপ্ত পানি পান, রক্তচাপ ও রক্তে শর্করার নিয়ন্ত্রণ এবং পরিমিত লবণ গ্রহণ কিডনি সুস্থ রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে।
মিরাজ খান
