ভালোবাসার রঙ যেমন লাল, তেমনি বিপদেরও। তবে রঙ এক হলেও অর্থে রয়েছে বিস্তর ফারাক। সম্পর্কের শুরুতে অনেক কিছুই ভালোবাসার মোড়কে সুন্দর মনে হলেও সময়ের সাথে সাথে উন্মোচিত হয় আসল চেহারা। তখনই চোখে পড়ে কিছু ‘রেড ফ্ল্যাগ’ বা লাল সংকেত—যা মূলত একটি বিষাক্ত সম্পর্কের পূর্বাভাস দেয়। অথচ আমরা অনেক সময় এসব সংকেত বুঝেও না বোঝার ভান করি। পরিণতিতে মানসিক ভাঙচুর, আত্মবিশ্বাসের অভাব এবং চরম বিষণ্ণতা। তাই সম্পর্কের শুরুতেই সাবধান হোন। দেখে নিন এমন ১৫টি রেড ফ্ল্যাগ, যা দেখলেই সম্পর্কের ব্যাপারে দ্বিতীয়বার ভাবা উচিত।
১. অতিরিক্ত নিয়ন্ত্রণের চেষ্টা আপনার কী করা উচিত, কার সঙ্গে কথা বলবেন, কোথায় যাবেন সবকিছুতেই যদি কেউ নিয়ন্ত্রণ করতে চায়, তাহলে সেটা ভালোবাসা নয়, এক ধরনের অধিকারবোধ। সুস্থ সম্পর্কের ভিত্তি স্বাধীনতা ও পারস্পরিক সম্মান।
২. অবিশ্বাস ভালোবাসা মানেই বিশ্বাস। কিন্তু যদি সঙ্গী প্রতিনিয়ত সন্দেহ করে, ফোন চেক করে কিংবা আপনার কথার সত্যতা নিয়ে প্রশ্ন তোলে, তবে সেটি একটি বড় রেড ফ্ল্যাগ।
৩. মানসিক বা শারীরিক নির্যাতন যেকোনো ধরনের শারীরিক আঘাত তো বটেই, অবজ্ঞা, অপমান, মানসিক চাপও সম্পর্কের মারাত্মক বিপদ সংকেত।
৪. গ্যাসলাইটিং বারবার এমন পরিস্থিতি তৈরি করা, যাতে আপনি নিজেই নিজের বিচারক্ষমতা নিয়ে সন্দেহে পড়ে যান এটি একটি চতুর কিন্তু ভয়ংকর মানসিক নির্যাতন।
৫. অতিরিক্ত ঈর্ষা বন্ধুবান্ধব, সহকর্মীদের সঙ্গে সময় কাটানো বা কারও সঙ্গে খোলামেলা কথা বললেই যদি সঙ্গী অসহিষ্ণু হয়ে ওঠে, তবে বুঝবেন সমস্যা রয়েছে।
৬. সার্বক্ষণিক সমালোচনা গঠনমূলক সমালোচনা যেখানে উন্নতির চাবিকাঠি, সেখানে প্রতিনিয়ত তুচ্ছতাচ্ছিল্য কিংবা ছোট করে কথা বলার প্রবণতা আত্মবিশ্বাস ধ্বংস করে দেয়।
৭. আলোচনায় অনীহা কোনো সমস্যা হলে তা নিয়ে বসে সমাধানের বদলে এড়িয়ে যাওয়া, ঠাট্টা করা কিংবা রেগে ওঠা এসব আচরণ সম্পর্কের ভবিষ্যৎকে সংকটে ফেলে।
৮. আপসে অনিচ্ছা সম্পর্ক মানেই একে অপরের চাওয়া-পাওয়ার সমন্বয়। কিন্তু যদি সব সময় আপনাকেই ছাড় দিতে হয়, তাহলে সেই সম্পর্ক ভারসাম্যহীন।
৯. মিথ্যার আশ্রয় ছোট হোক বা বড়, মিথ্যা কোনোভাবেই সম্পর্কের ভিত্তি হতে পারে না। একবার ধরা পড়লে বিশ্বাস আর ফিরে আসে না।
১০. সাপোর্টের অভাব একটি ভালোবাসাপূর্ণ সম্পর্ক মানে দু’জনের যেকোনো কঠিন সময়ে একে অপরের পাশে থাকা। কিন্তু যদি শুধু প্রতিশ্রুতিই থেকে যায়, বাস্তবতায় সঙ্গী পাশে না থাকে, তবে সেটি লাল পতাকা।
১১. অতীত আড়াল করা নিজের জীবনের গুরুত্বপূর্ণ অধ্যায়, যেমন আগের সম্পর্ক, সন্তান কিংবা ঋণের মতো বিষয় গোপন রাখা ভবিষ্যতে বড় ধাক্কার কারণ হতে পারে।
১২. ব্যক্তিগত সীমারেখা না মানা আপনার মতামত, সময় কিংবা ব্যক্তিগত পরিসরে সম্মান না দেখালে বুঝবেন, সেই ব্যক্তি আপনাকে নয়, কেবল নিজের প্রয়োজনকেই গুরুত্ব দেয়।
১৩. কর্তৃত্ব ফলানো কোথায় যাবেন, কী পরবেন, কখন ফিরবেন—এসব নির্ধারণ করার চেষ্টা যদি সঙ্গী করে, বুঝে নিন সেটি ভালোবাসা নয়, দখলদারিত্ব।
১৪. পুরোনো সম্পর্কের ইতিহাসে স্থায়িত্বের অভাব
যদি সঙ্গীর পূর্বের সব সম্পর্ক অল্পদিনেই ভেঙে গিয়ে থাকে, তবে তার আচরণগত কিছু সমস্যা থাকতে পারে, যা ভবিষ্যতে আপনাকেও বিপদে ফেলতে পারে।
১৫. আবেগ লুকানোর প্রবণতা যারা সব সময় আবেগ চেপে রাখে, মনের কথা প্রকাশ করে না, তাদের সঙ্গে সুস্থ মানসিক যোগাযোগ গড়ে তোলা কঠিন। দীর্ঘমেয়াদে এটি হয়ে দাঁড়ায় বড় সমস্যা।
লাল পতাকা মানেই থেমে যেতে হবে তা নয়। কিন্তু এই সংকেতগুলো দেখলে সময় থাকতে সচেতন হওয়া জরুরি। সম্পর্ক মানেই পারস্পরিক শ্রদ্ধা, বিশ্বাস ও সমর্থন। এসবের অভাবে যে সম্পর্ক গড়ে ওঠে, তা কেবল মনোকষ্টই ডেকে আনে। তাই সময় থাকতে রেড ফ্ল্যাগগুলো চিনে নিন, আর নিজেকে ভালোবাসতে শিখুন।
মিমিয়া
