ত্বকের এই ৮টি পরিবর্তন হতে পারে গুরুতর অসুস্থতার ইঙ্গিত

ত্বক শুধু রূপের প্রতিফলনই নয়—এটি শরীরের অভ্যন্তরীণ স্বাস্থ্য সংকেত জানানোর অন্যতম উপায়। সামান্য দাগ, র‍্যাশ কিংবা রঙের পরিবর্তনের আড়ালেও লুকিয়ে থাকতে পারে গুরুতর অসুস্থতা। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, নিচের এই ৮টি ত্বকের পরিবর্তন দ্রুত নজরে এনে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি, কারণ এগুলো হতে পারে হৃদ্‌রোগ, ডায়াবেটিস, থাইরয়েড সমস্যা কিংবা যকৃতের অসুস্থতার প্রাথমিক সংকেত।

১. নীলচে বা বেগুনি রঙের পা:
পায়ের আঙুল দীর্ঘসময় ধরে নীল বা বেগুনি থাকলে তা হতে পারে 'Peripheral Artery Disease (PAD)' বা ধমনী সংকোচনের লক্ষণ। এই রোগে ধমনীতে প্লাক জমে রক্তসঞ্চালন কমে যায়। এতে পায়ের টিস্যুতে অক্সিজেনের অভাব হয়। লক্ষণ হিসেবে পা ব্যথা, পেশিতে খিঁচুনি, অবশভাব ও ক্ষত সারতে দেরি হওয়া দেখা যেতে পারে। চিকিৎসা না করালে অবস্থা জটিল হতে পারে।

২. বগলে গাঢ় ও মসৃণ দাগ:
ঘাড়, বগল বা কুঁচকির আশেপাশে কালচে, গাঢ় ও মসৃণ দাগ দেখা দিলে তা হতে পারে 'Acanthosis Nigricans'—যা ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স বা প্রি-ডায়াবেটিসের লক্ষণ হতে পারে। এ অবস্থায় দ্রুত ডায়াবেটিক পরীক্ষা করা জরুরি।

৩. গলায় গভীর ভাঁজ বা রিঙ্কল:
মেনোপজের পর নারীদের শরীরে ইস্ট্রোজেন হ্রাস পায়, ফলে হাড় দুর্বল হয়। এই হাড় দুর্বলতার একটি লক্ষণ হতে পারে গলায় গভীর বলিরেখা। থাইরয়েড সমস্যা থাকলেও গলা অঞ্চলে শুকনো ত্বক ও ভাঁজ দেখা দিতে পারে।

৪. শুকনো ও ফেটে যাওয়া গোড়ালি:
গোড়ালি যদি দীর্ঘসময় ধরে ফেটে থাকে ও শুকনো দেখায়, তবে এটি হতে পারে হাইপোথাইরয়েডিজমের লক্ষণ। থাইরয়েড হরমোন কমে গেলে ত্বকের কোষ দ্রুত পরিবর্তিত হয় না, ঘাম কমে যায় এবং ত্বক শুষ্ক হয়ে পড়ে।

৫. জল ছাড়াই হাত কুঁচকে যাওয়া (pruney fingers):
ঠান্ডা বা মানসিক চাপে রক্তনালী সংকুচিত হয়ে Raynaud’s রোগ দেখা দিতে পারে, যার ফলে হাতের আঙুল সাদা, নীল বা লাল হয়ে যায় এবং কুঁচকে যেতে পারে।

৬. ত্বকে হঠাৎ ছোট ছোট দানার মতো ফুসকুড়ি:
যদি শরীরে ছোট ছোট দানার মতো ফুসকুড়ি দেখা যায়—বিশেষ করে পিঠ, নিতম্ব, বুক বা বাহুতে—তবে তা হতে পারে ‘eruptive xanthomas’, যা রক্তে অতিরিক্ত ট্রাইগ্লিসারাইডের কারণে হয়। এই অবস্থায় হৃদরোগ ও অগ্ন্যাশয়ের জটিলতা দেখা দিতে পারে।

৭. ক্ষত শুকোতে বেশি সময় নেওয়া:
যদি সামান্য কাটা-ছেঁড়ার ক্ষতও দীর্ঘ সময় ধরে না শুকায়, তবে তা হতে পারে ডায়াবেটিস, হৃদ্‌রোগ বা রক্ত সঞ্চালন সমস্যার লক্ষণ। ডায়াবেটিস রোগীদের শরীরে ইনফেকশন প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যায়, ফলে ক্ষত নিরাময়ে সময় লাগে।

৮. ত্বক ও চোখের সাদা অংশ হলদেটে হওয়া:
যকৃতের সমস্যা বা জন্ডিস হলে শরীরে বিলিরুবিন জমে গিয়ে ত্বক ও চোখ হলুদ হয়ে যায়। এর সঙ্গে পেটব্যথা, বমি, মল-পেশাবের রঙের পরিবর্তন, ক্লান্তি, ক্ষুধামন্দা ও সহজে আঘাত লাগার মতো লক্ষণ দেখা দিতে পারে।

আপনার ত্বক শরীরের অন্দরমহলের খবর জানায়। তাই যে কোনো অস্বাভাবিক ত্বক পরিবর্তন অবহেলা না করে, দ্রুত চিকিৎসকের সঙ্গে পরামর্শ করুন। কারণ প্রাথমিক সতর্কতা অনেক বড় রোগ থেকে আপনাকে রক্ষা করতে পারে।

সূত্র: ব্রাইট সাইড।