বুধবার ২৮ শ্রাবণ ১৪২৭, ১২ আগস্ট ২০২০ ঢাকা, বাংলাদেশ
প্রচ্ছদ
অনলাইন
আজকের পত্রিকা
সর্বশেষ

চুপ থাকা স্বাস্থ্যপ্রদ

আমরা তো আজকাল শব্দের মাঝে বাস করি। বাড়ির বাইরে গাড়ি ঘোড়ার আওয়াজ আর অন্দরে টেলিভিশনের দাপাদাপি। সেই সঙ্গে মোবাইল ফোন তো আছেই। শুনলে অবাক হয়ে যাবেন চুপ থাকার কিন্তু অনেক উপকারিতা আছে। এমনটা করলে শরীরে যেমন ভেতর থেকে তরতাজা হয়ে ওঠে, তেমনি মানসিক চাপও কমে। সেই সঙ্গে এ্যাংজাইটি এবং মানসিক চাপও বাড়ায়। যত চুপ থাকবেন বা নিঃশব্দতাকে সঙ্গী করবেন, তত মস্তিষ্কের কর্মক্ষমতা বাড়বে। আর এমনটা হলে বাড়বে মনসংযোগও। -হাফিংটন পোস্ট

বিচ্ছেদে কবরে ধ্যান

স্বামীর সঙ্গে বিবাহ বিচ্ছেদ হওয়ার পর জীবনটা নতুনভাবে ফিরে পেতে চান চীনের নারীরা। আর তাই নিজেদের তৈরি কবরে শুয়ে ধ্যান করছেন অনেকে। চংকিং সিটিতে কয়েকজন নারীর এই অদ্ভুত রীতি দেশটিতে বেশ আলোচিত হচ্ছে এখন। কবরে শুয়ে ধ্যান করার এই অভিনব রীতি বিবাহ বিচ্ছেদ ৩০ বছর বয়সী লিউ তাইজের মাথায় প্রথম আসে। তিনি এখন অন্য নারীদের ভালবাসায় বিচ্ছেদের পর মন নিয়ন্ত্রণের সহায়তায় এগিয়ে এসেছেন। সেসব মন ভাঙ্গা নারীদের সুন্দর জীবন উপভোগ করতে সহায়তা করছেন তিনি। -ওয়েবসাইট

শীর্ষ সংবাদ:
মেজর সিনহা হত্যা ॥ ৪ পুলিশসহ ৭ জন সাত দিনের রিমান্ডে         বন্যায় ক্ষতিগ্রস্তদের জন্য ১০ লাখ ইউরো দেবে ইইউ         ১৩৯ দিন পর শারীরিক উপস্থিতিতে হাইকোর্টে বিচার কাজ শুরু         ভারতে মহানবীকে নিয়ে কটূক্তি ॥ বিক্ষোভে পুলিশের গুলিতে নিহত ৩         দুদকে কার্যালয়ে আবুল কালাম আজাদ         লেবানন থেকে ফিরলেন ৭১ বাংলাদেশি         রাশিয়ার ভ্যাকসিনের কার্যকারিতা নিয়ে প্রশ্ন বিজ্ঞানীদের         ভারতে হিন্দু পরিবারের সম্পত্তিতে ছেলে-মেয়ে সমান অধিকার         করোনা ভাইরাসের মধ্যেই মহড়া চালাবে যুক্তরাষ্ট্র ও দক্ষিণ কোরিয়া         করোনা ভাইরাস ॥ ১০২ দিন পর নিউজিল্যান্ডে ফের সংক্রমণ         পশ্চিমবঙ্গে করোনায় আক্রান্ত লাখ ছাড়াল         বিস্ফোরণের পর স্বাস্থ্য সংকটে লেবানন         দ. সুদানে সেনা-জনতা সংঘর্ষে নিহত ৭০ ॥ জাতিসংঘ         বৃহস্পতিবার সংসদ অধিবেশন ডেকেছেন লেবানন স্পিকার         কৃষ্ণাঙ্গ-ভারতীয় কমলা হ্যারিসকেই বেছে নিলেন বাইডেন         গ্রিসের দুই দ্বীপের কাছে তুরস্কের সামরিক মহড়ায় উত্তেজনা         তুর্কি ড্রোন হামলায় ইরাকি সীমান্তরক্ষী বাহিনীর শীর্ষ ২ কর্মকর্তা নিহত         ট্যাংকবাহী যানসহ সব ধরনের অতি ভারী যান নির্মাণে স্বয়ংসম্পূর্ণ ইরান         ওয়েবিনার জুম ॥ করোনাকালের গণমাধ্যম         এলো রুশ ভ্যাকসিন        
//--BID Records