ঢাকা, বাংলাদেশ   রোববার ০৪ ডিসেম্বর ২০২২, ২০ অগ্রাহায়ণ ১৪২৯

monarchmart
monarchmart

ঘুমের মধ্যে হঠাৎ লাফিয়ে ওঠেন? কেন এমন হয়?

প্রকাশিত: ১২:২৭, ৪ নভেম্বর ২০২২

ঘুমের মধ্যে হঠাৎ লাফিয়ে ওঠেন? কেন এমন হয়?

প্রতীকী ছবি

গভীর ঘুমের মধ্যেই হঠাৎ তুমুল ঝটকায় ভেঙে গেল ঘুম। শুধু ঝাঁকুনি নয়, কারও কারও মনে হয় যে, হঠাৎ শূন্য থেকে পড়ে যাচ্ছেন। ঘুমের মধ্যে কেন এমন ঘটনা ঘটে, তা নিয়ে কৌতূহল জেগেছে অনেকেরই।

ঘুমের মধ্যে এই হঠাৎ চমকে ওঠা, পড়ে যাওয়া বা ঝাঁকুনি দিয়ে ওঠাকে চিকিৎসা বিজ্ঞানের ভাষায় বলে ‘হিপনিক জার্ক’। এর আরও একটি নাম আছে, অনেকে একে বিনাইন মায়োক্লোনিক জার্ক বা স্লিপ সুইচও বলেন।

মূলত তন্দ্রাচ্ছন্ন অবস্থায় ঘটে থাকে এই ঘটনা। ঘুম যখন পাতলা থাকে তখন স্বপ্ন দেখা শুরু হয়। কিন্তু মস্তিষ্কের সেরিব্রাম কর্টেক্স অংশটি কখনও কখনও তৎক্ষণাৎ বুঝতে পারে না। ফলে মস্তিষ্কের সঙ্কেত পরিবহনে গোলমাল হয়ে যায়। মস্তিষ্কের স্নায়ু সংবেদ পরিবহণকারী পদার্থ বা নিউরোট্রান্সমিটারের স্থিতিশীলতা নষ্ট হলেও হিপনিক জার্ক হয়ে থাকে।

কেউ কেউ আবার মনে করেন, বিশেষ কিছু রাসায়নিকের মাত্রা বেড়ে গেলে, শরীর ঝাঁকুনি দিয়ে ওঠে। মস্তিষ্ক তা না-বুঝে উঠতে পেরে নিজের মতো ব্যাখ্যা করে তড়িঘড়ি জাগিয়ে তোলার চেষ্টা করে। তাতেও দেখা দিতে পারে হিপনিক জার্ক।

সূত্র: আনন্দবাজার পত্রিকা

এসআর

monarchmart
monarchmart