রাতে দাঁত ব্রাশ না করলে হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ে?

দাঁতের যত্ন শুধু মুখের সৌন্দর্য বজায় রাখে না, এটি হৃদরোগের ঝুঁকিও কমাতে সাহায্য করে। সম্প্রতি একটি গবেষণায় দেখা গেছে, রাতে দাঁত ব্রাশ না করলে মুখের ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়া রক্তে প্রবাহিত হয়ে হৃদযন্ত্রে প্রবেশ করতে পারে, যা আকস্মিক হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ায়।

জাপানের হিরোশিমা বিশ্ববিদ্যালয়ের একটি গবেষণায় দেখা গেছে, গাম রোগের সঙ্গে সম্পর্কিত Porphyromonas gingivalis ব্যাকটেরিয়া রক্তপ্রবাহে প্রবেশ করে হৃদযন্ত্রে পৌঁছাতে পারে। এই ব্যাকটেরিয়া হৃদযন্ত্রে ফাইব্রোসিস সৃষ্টি করে, যা হৃদযন্ত্রের গঠন বিকৃত করে এবং বৈদ্যুতিক সংকেতের প্রবাহে বিঘ্ন ঘটায়, ফলে অ্যাট্রিয়াল ফিব্রিলেশন (AFib) বা অনিয়মিত হৃদস্পন্দন হতে পারে।

এছাড়া, গাম রোগের সঙ্গে সম্পর্কিত ব্যাকটেরিয়া হৃদযন্ত্রের পেশি, ভালভ এবং ধমনীর প্লাকে উপস্থিত পাওয়া গেছে, যা হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়াতে পারে।

গবেষকরা পরামর্শ দিয়েছেন, দিনে অন্তত দুটি বার দাঁত ব্রাশ এবং একবার ফ্লসিং করা উচিত। এটি মুখের ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়া দূর করতে সাহায্য করে, যা হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে পারে।