তীব্র গরমে হিটস্ট্রোক

অনলাইন ডেস্ক ॥ দীর্ঘ সময় প্রচণ্ড গরমে থাকার ফলে শরীরের তাপমাত্রা ১০৫ ডিগ্রি ফারেনহাইট ছাড়িয়ে গেলে হিটস্ট্রোক হয়। এ অবস্থায় শরীরের ঘাম বন্ধ হয়ে যায় এবং অনেক সময় মানুষ অজ্ঞান হয়ে পড়ে। হিটস্ট্রোক নিয়ে বিস্তারিত জানিয়েছেন বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক রহমত উল্লাহ। হিটস্ট্রোকের লক্ষণগুলো হচ্ছে: • শরীর প্রচণ্ড ঘামতে শুরু করে আবার হঠাৎ করে ঘাম বন্ধ হয়ে যায় • নিঃশ্বাস দ্রুত হয় • নাড়ির অস্বাভাবিক স্পন্দন হওয়া অর্থাৎ হঠাৎ ক্ষীণ ও দ্রুত হয় • রক্তচাপ কমে যায় • প্রস্রাবের পরিমাণ কমে যায় • হাত পা কাঁপা, শরীরে খিঁচুনি হয় • মাথা ঝিমঝিম করা • তীব্র মাথাব্যথা • ব্যবহারে অস্বাভাবিকতার প্রকাশ • কথা-বার্তায় অসংলগ্ন হওয়া। স্ট্রোক হলে বা লক্ষণ দেখা দিলে: • হিট স্ট্রোকের লক্ষণ দেখা দিলেই প্রথমে শরীরের তাপ কমানোর জন্য ঠাণ্ডা বরফ পানি দিয়ে শরীর মুছে দিন • আক্রান্ত ব্যক্তিকে শীতল পরিবেশে নিয়ে আসুন • শরীরের কাপড় যথাসম্ভব খুলে নিন • প্রচুর ঠাণ্ডা পানি, ফলের শরবত অথবা স্যালাইন পান করতে দিন • হিট স্ট্রোক হয়ে জ্ঞান হারিয়ে ফেললে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব স্থানীয় হাসপাতালে নিতে হবে। যে কোনো বয়সের মানুষের হিট স্ট্রোক হতে পারে। তবে, শিশু ও বৃদ্ধদের আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বেশি। যাদের শরীর খুব দুর্বল তারাও হিটস্ট্রোকে আক্রান্ত হতে পারেন।