ছবি: সংগৃহীত।
কিডনি ঠিকভাবে কাজ করছে কি না—জানার জন্য আর কোনো পরীক্ষার প্রয়োজন নেই, দাবি করেছেন ইউরোলজিস্ট ডাঃ পারভেজ। তাঁর মতে, মূত্র নির্গমন পর্যবেক্ষণ করলেই কিডনির কার্যকারিতা সম্পর্কে স্পষ্ট ধারণা পাওয়া যায়। ২৯ এপ্রিল ইনস্টাগ্রামে দেওয়া এক ভিডিও বার্তায় তিনি এই বিষয়ে একটি সহজ পদ্ধতির কথা জানান।
ডাঃ পারভেজ বলেন, কিডনির স্বাস্থ্য যাচাইয়ের সবচেয়ে সহজ ও কার্যকর উপায় হলো মূত্র নির্গমন বা "ইউরিন আউটপুট" নির্ণয় করা। তাঁর মতে, “স্বাভাবিক অবস্থায় একজন ব্যক্তির প্রতি ঘন্টায় প্রতি কেজি ওজন অনুযায়ী ০.৫ থেকে ১ মিলিলিটার মূত্র হওয়া উচিত।”
উদাহরণ দিয়ে তিনি বোঝান, যদি কারো ওজন হয় ৫০ কেজি, তাহলে তার প্রতি ঘণ্টায় মূত্র হওয়া উচিত প্রায় ২৫ থেকে ৫০ মিলিলিটার, অর্থাৎ ১০ ঘণ্টায় প্রায় ৫০০ মিলিলিটার। এই পরিমাণ ইউরিন আউটপুট থাকলে বোঝা যাবে তার কিডনি ভালোভাবে কাজ করছে।
ডাঃ পারভেজ বলেন, “আপনি সহজেই একটি এক লিটারের বোতল (যেমন: একটি বিসলরি বোতল) ব্যবহার করে মূত্র জমা করে দেখতে পারেন। যদি লক্ষ্য করেন ১০ ঘণ্টায় আপনার ইউরিন আউটপুট আপনার ওজন অনুযায়ী ঠিকঠাক হয়েছে, তাহলে বুঝবেন আপনার কিডনি ঠিকঠাক কাজ করছে।”
তিনি আরও বলেন, “এটি একটি কার্যকর এবং সাধারণ পদ্ধতি যা ICU বা গুরুতর অবস্থায় থাকা রোগীদের ক্ষেত্রেও প্রয়োগ করা হয়। যখন রোগী সেপসিস, শক বা অন্যান্য সংকটজনক পরিস্থিতিতে থাকে, তখন চিকিৎসকরা প্রথমেই ইউরিন আউটপুট দেখেই কিডনির কার্যকারিতা বোঝেন।”
এই প্রতিবেদনটি কেবল তথ্য প্রদানমূলক। কোনো শারীরিক সমস্যা থাকলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে।
সূত্র: https://l8.nu/-tSu
মিরাজ খান
