যে লক্ষণ দেখে বুঝবেন আপনার কিডনির সমস্যা হতে পারে

কিডনি আমাদের শরীরের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ, যা রক্ত পরিশোধন, টক্সিন এবং অতিরিক্ত পানি বের করা, এবং বিভিন্ন গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি উপাদান শরীরে বজায় রাখতে সাহায্য করে। কিডনির সমস্যা হতে পারে ধীরে ধীরে এবং প্রাথমিক পর্যায়ে কিছু লক্ষণ সহজে লক্ষ্য করা যায় না। তবে কিছু বিশেষ লক্ষণ আছে যা দেখে আপনি বুঝতে পারবেন যে কিডনির সমস্যা হতে পারে।

শরীরে ফোলাভাব 

কিডনি যদি ঠিকমতো কাজ না করে, তবে শরীরে অতিরিক্ত পানি জমে যেতে পারে, যার ফলে পা, হাত, চোখের নিচে ফোলাভাব দেখা দিতে পারে। বিশেষ করে চোখের নিচে বা পায়ে ফোলাভাব যদি নিয়মিত হয়, তাহলে সেটা কিডনির সমস্যার আলামত হতে পারে।

প্রস্রাবে পরিবর্তন

প্রস্রাবের পরিমাণ বা রঙে কোনো পরিবর্তন হলে সেটি কিডনির সমস্যার লক্ষণ হতে পারে। বিশেষত:

• প্রস্রাবের পরিমাণ অনেক কমে যাওয়া বা খুব বেশি হয়ে যাওয়া।
• প্রস্রাবের রঙ গাড় হয়ে যাওয়া বা রক্ত দেখা।
• প্রস্রাব করার সময় তীব্র ব্যথা বা জ্বালাপোড়া অনুভূত হওয়া।

ক্লান্তি এবং অস্থিরতা

কিডনি যখন সঠিকভাবে কাজ না করে, তখন শরীরে রক্তের অঙ্গসঞ্চালন ব্যাহত হয়। এর ফলে শরীরে অক্সিজেনের অভাব সৃষ্টি হতে পারে, যার ফলে ক্লান্তি, দুর্বলতা এবং অস্থিরতা অনুভূতি হতে পারে। দীর্ঘ সময় ধরে এই ক্লান্তি বা নিস্তেজ অনুভূতি থাকলে কিডনির সমস্যা হতে পারে।

পিঠে বা পেটের নিচে ব্যথা

কিডনির সমস্যায় পিঠের বা পেটের নিচে প্রচণ্ড ব্যথা হতে পারে, যা বিশেষ করে কিডনি স্টোন বা কিডনি ইনফেকশনের ফলে দেখা যায়। যদি এই ব্যথা দীর্ঘস্থায়ী হয় বা অত্যধিক তীব্র হয়ে ওঠে, তাহলে চিকিৎসকের পরামর্শ নেয়া উচিত।

শ্বাসকষ্ট

কিডনি কাজ না করলে শরীরে অতিরিক্ত টক্সিন জমে যেতে পারে, যার কারণে শ্বাসকষ্ট দেখা দিতে পারে। যদি আপনি হঠাৎ শ্বাসকষ্ট অনুভব করেন বা রাতে শোয়ার সময় শ্বাস নিতে সমস্যা হয়, তাহলে এটি কিডনির সমস্যা হতে পারে।

ত্বকের রং পরিবর্তন এবং চুলকানি

কিডনি যদি ঠিকভাবে কাজ না করে, তাহলে শরীরের টক্সিন বের হতে সমস্যা হতে পারে এবং এতে ত্বকের রং পরিবর্তন হতে পারে। ত্বকে চুলকানি এবং শুষ্কতা দেখা দিতে পারে, যা কিডনির সমস্যা নির্দেশ করে।

উচ্চ রক্তচাপ

কিডনি সমস্যার অন্যতম প্রধান লক্ষণ হলো উচ্চ রক্তচাপ। কিডনি যদি রক্ত পরিশোধন করতে না পারে, তবে রক্তচাপ বেড়ে যেতে পারে। নিয়মিত উচ্চ রক্তচাপ থাকলে কিডনির সমস্যা সন্দেহ করতে হবে।

অনিদ্রা বা ঘুমের সমস্যা

কিডনির সমস্যা থাকলে শরীরে সঠিকভাবে শাক-সবজি ও পানি সঞ্চালিত না হওয়ায় ঘুমের সমস্যা হতে পারে। আপনি যদি অনিদ্রা বা ঘুমের সমস্যা অনুভব করেন, সেটা কিডনির সমস্যার ইঙ্গিত হতে পারে।

খাবারে অরুচি ও বমি

কিডনির সমস্যার আরও একটি লক্ষণ হতে পারে খাবারে অরুচি বা বমি। কিডনি যদি ঠিকভাবে কাজ না করে, তাহলে শরীরে টক্সিন জমে যায় এবং যার ফলে বমি এবং খেতে ইচ্ছা না হওয়া সমস্যাটি দেখা দেয়।