মাথাব্যথায় প্যারাসিটেমল: উপকারী না ক্ষতিকর?

বাংলাদেশে মাথাব্যথা হলেই সহজ সমাধান হিসেবে অনেকেই হাত বাড়ান প্যারাসিটেমলের দিকে। জ্বর, শরীরব্যথা, ঠান্ডা কিংবা সাধারণ মাথাব্যথা—প্রতিটি ক্ষেত্রে সহজলভ্য এই ওষুধটি হয়ে উঠেছে নিত্যসঙ্গী। তবে চিকিৎসকদের মতে, সঠিক মাত্রায় গ্রহণ না করলে এই ব্যথানাশক ওষুধ হয়ে উঠতে পারে মারাত্মক ক্ষতির কারণ, বিশেষ করে যকৃতের জন্য।

বিশেষজ্ঞদের তথ্য মতে, প্যারাসিটেমল মূলত নিরাপদ একটি ওষুধ, তবে তা তখনই কার্যকর ও নিরাপদ, যখন এটি নির্ধারিত মাত্রায় গ্রহণ করা হয়। প্রাপ্তবয়স্কদের ক্ষেত্রে দিনে সর্বোচ্চ ৪ গ্রাম (৮টি ৫০০ মি.গ্রা. বড়ি) গ্রহণ করা যেতে পারে। এর চেয়ে বেশি গ্রহণ করলে শরীরে দেখা দিতে পারে লিভার ড্যামেজের লক্ষণ।

ঢাকা মেডিকেল কলেজ হাসপাতালের মেডিসিন বিশেষজ্ঞ ডা. ফারজানা রহমান জানান, “অনেক রোগী মাথাব্যথা হলেই দিনের মধ্যে ৫–৬ বার প্যারাসিটেমল খেয়ে ফেলেন, অথচ তারা জানেন না এটি যকৃতের জন্য কতটা ভয়ানক হতে পারে। বিশেষ করে যেসব ব্যক্তি নিয়মিত অ্যালকোহল সেবন করেন বা আগে থেকেই লিভারের সমস্যায় ভুগছেন, তাদের জন্য এটি আরও বিপজ্জনক।”

চিকিৎসকদের মতে, অতিরিক্ত মাত্রার প্যারাসিটেমল গ্রহণ করলে শুরুতে বমি বমি ভাব, পেট ব্যথা ও অরুচি দেখা দেয়। সময়ের সঙ্গে সঙ্গে চোখ ও ত্বক হলুদ হয়ে যেতে পারে, যা জন্ডিসের লক্ষণ। এসব ক্ষেত্রে দ্রুত চিকিৎসা না নিলে লিভার পুরোপুরি বিকল হয়ে যাওয়ার ঝুঁকি থাকে।

তবে প্যারাসিটেমল একেবারে এড়িয়ে চলারও প্রয়োজন নেই বলে জানিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা। বরং মাথাব্যথা হলে প্রাথমিকভাবে পর্যাপ্ত পানি পান, বিশ্রাম ও চোখে ঠান্ডা পানি দেয়ার পরামর্শ দেন তারা। অতিরিক্ত আলো বা শব্দ থেকে দূরে থাকাও উপকারী হতে পারে।

চিকিৎসকদের সুপারিশ, একবারে ৫০০ মি.গ্রা. এর বেশি না খাওয়া এবং প্রতিবারের ডোজের মধ্যে অন্তত ৪ ঘণ্টার ব্যবধান রাখা উচিত। তিন দিনের বেশি মাথাব্যথা থাকলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নেয়া উচিত।

এ বিষয়ে বেসরকারি একটি ফার্মেসির ফার্মাসিস্ট মো. আমিনুল বলেন, “প্যারাসিটেমল সবচেয়ে বেশি বিক্রি হওয়া ওষুধ। অনেকেই কোনো পরামর্শ ছাড়াই এটা দিনের পর দিন খেয়ে চলেন। এটা সত্যিই চিন্তার বিষয়।”

স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা মনে করেন, প্যারাসিটেমল যেমন সহজ সমাধান, তেমনই অনিয়ন্ত্রিত ব্যবহারে ভয়ংকর পরিণতির কারণও হতে পারে। তাই যেকোনো ওষুধ ব্যবহারে যেমন সচেতনতা দরকার, তেমনি প্রয়োজন পরিমিতি বোধ ও চিকিৎসকের পরামর্শ।

শেষ কথা, মাথাব্যথায় প্যারাসিটেমল হতে পারে বন্ধু, তবে মাত্রাতিরিক্ত হলেই সে হয়ে উঠতে পারে প্রতারক।