ছবি: সংগৃহীত
জন্স হপকিন্স ইউনিভার্সিটির সাম্প্রতিক এক গবেষণায় উঠে এসেছে চমকপ্রদ এক তথ্য—বায়ু ত্যাগ বা গ্যাস ছাড়ার সঙ্গে রক্তচাপ কমার সম্পর্ক থাকতে পারে। এই গবেষণার মতে, হজম প্রক্রিয়ায় উৎপন্ন হাইড্রোজেন সালফাইড (H₂S) নামক গ্যাস রক্তনালীকে প্রসারিত করতে সাহায্য করে, যা সঞ্চালন ব্যবস্থাকে স্বাভাবিক রাখে এবং উচ্চ রক্তচাপ কমাতে সহায়ক হতে পারে।
বিজ্ঞানের ভাষায় এই সম্পর্ক
হাইড্রোজেন সালফাইড এমন একটি প্রাকৃতিক গ্যাস, যা আমাদের অন্ত্রে কিছু নির্দিষ্ট প্রকারের ব্যাকটেরিয়া খাদ্য হজমের সময় তৈরি করে। এটি মূলত পাদ বা ফার্টের দুর্গন্ধের জন্য দায়ী হলেও, সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে, এই গ্যাস আমাদের দেহের কোষও অল্প পরিমাণে তৈরি করে। এটি শুধু দুর্গন্ধের কারণ নয়, বরং কার্ডিওভাসকুলার (হৃদ্যন্ত্র-সম্পর্কিত) ব্যবস্থায় একটি গুরুত্বপূর্ণ কোষ-সঙ্কেত সংকেতবাহক (signaling molecule) হিসেবেও কাজ করে।
গবেষণায় দেখা গেছে, এই গ্যাস রক্তনালীর দেয়ালে কাজ করে রক্তনালীগুলোকে প্রশমিত বা বিস্তৃত (vasodilation) করে। এর ফলে রক্ত সহজে প্রবাহিত হয় এবং ধমনীতে চাপ কমে। এই ক্রিয়া উচ্চ রক্তচাপ কমাতে সহায়ক এবং স্ট্রোক, হার্ট অ্যাটাক কিংবা কিডনি রোগের ঝুঁকি কমাতেও কার্যকর ভূমিকা রাখতে পারে।
কীভাবে কাজ করে এই প্রক্রিয়া?
দেহে একটি নির্দিষ্ট এনজাইম থাকে যা হাইড্রোজেন সালফাইড তৈরি করে। এই এনজাইম রক্তনালীর মসৃণ পেশিকে শিথিল করে, যা রক্তচাপ এবং রক্তনালীর প্রতিরোধ ক্ষমতা নির্ধারণে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে।
পরীক্ষাগারে প্রাণীর ওপর চালানো নিয়ন্ত্রিত পরীক্ষায় দেখা গেছে, উচ্চ রক্তচাপের মডেলে হাইড্রোজেন সালফাইড প্রয়োগ করলে রক্তচাপ উল্লেখযোগ্যভাবে কমে যায়। এর মাধ্যমে গবেষকরা এই গ্যাসের কার্যকারিতা সম্পর্কে শক্তিশালী প্রমাণ পেয়েছেন।
আমাদের জন্য এর মানে কী?
যদিও গ্যাস ছাড়াকে সাধারণত একটি লজ্জাজনক বিষয় হিসেবে দেখা হয়, তবে এই গবেষণা থেকে পাওয়া বার্তাটি অনেক গভীর—হৃদ্যন্ত্রের স্বাস্থ্য সরাসরি অন্ত্রের স্বাস্থ্য বা গাট মাইক্রোবায়োমের সঙ্গে জড়িত। উচ্চ আঁশযুক্ত খাদ্য, প্রিবায়োটিক ও প্রোবায়োটিক খেলে অন্ত্রে উপকারী ব্যাকটেরিয়ার সংখ্যা বাড়ে, যারা এমন প্রাকৃতিক যৌগ তৈরি করে যা হৃদ্যন্ত্রের কার্যকারিতা রক্ষা করতে পারে।
তবে গবেষকরা একথা স্পষ্ট করেছেন যে, এই গবেষণার ভিত্তিতে অতিরিক্ত গ্যাস ছাড়ার চেষ্টা কিংবা চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়াই খাদ্যাভ্যাসে বড় পরিবর্তন আনার কোনো প্রয়োজন নেই। মানুষের শরীরে গ্যাস ছাড়ার সঙ্গে রক্তচাপ কমার সরাসরি সম্পর্ক এখনো গবেষণার অধীন। তবু, এই গবেষণা পরিপাকতন্ত্র ও হৃদ্যন্ত্রের আন্তঃসম্পর্ককে স্পষ্টভাবে সামনে এনেছে।
অতএব, শিষ্টাচারবশত গ্যাস আটকে রাখা শুধু অস্বস্তি নয়, বরং এটি রক্ত সঞ্চালন ব্যবস্থার ওপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলতেও পারে—এমনটাই ইঙ্গিত দিচ্ছে নতুন বিজ্ঞান।
ফরিদ
