ঈদের আগে মুখে ব্রণ! জানুন পরিত্রাণের উপায়

ব্রণের ঝামেলা রাতারাতি কমাবেন কীভাবে?

ব্রণ বা অ্যাকনি (Acne) আমাদের অনেকেরই চেহারায় সবচেয়ে অস্বস্তিকর সমস্যার একটি। বিশেষ কোনো অনুষ্ঠানের আগের রাতে হঠাৎ ব্রণ দেখা দিলে আতঙ্কিত হয়ে পড়েন অনেকেই। তবে ঘরোয়া কিছু দ্রুত কার্যকর উপায় অবলম্বন করলে এক রাতেই ব্রণের ফোলা ও লালভাব অনেকটাই কমিয়ে আনা সম্ভব—এমনটাই জানাচ্ছেন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞরা।

চলুন দেখে নেওয়া যাক, এক রাতের মধ্যে ব্রণ হ্রাসে কী করবেন, আর কী করবেন না।

এক রাতে ব্রণ কমাতে যা করবেন

১. টি ট্রি অয়েল লাগান

টি ট্রি অয়েলে আছে প্রাকৃতিক অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদান, যা ব্রণের ব্যাকটেরিয়া ধ্বংস করে।
রাতে ঘুমানোর আগে কটন বাড দিয়ে শুধু ব্রণের ওপর লাগান। তবে সরাসরি ব্যবহার না করে পানিতে মিশিয়ে নিন (১:২ অনুপাতে)।

২. বরফ সেঁক দিন

ব্রণের ফোলা ও লালভাব কমাতে বরফ অত্যন্ত কার্যকর।
1.পরিষ্কার কাপড়ে বরফ জড়িয়ে ব্রণের ওপর ৫ মিনিট চেপে রাখুন।
2. দিনে ২-৩ বার প্রয়োগ করা যেতে পারে।

৩. অ্যাসপাইরিন পেস্ট ব্যবহার করুন

অ্যাসপাইরিনে থাকা স্যালিসাইলিক অ্যাসিড ব্রণের প্রদাহ কমায়।
1. একটি ট্যাবলেট গুঁড়ো করে পানি দিয়ে পেস্ট তৈরি করে ব্রণের ওপর লাগান।
 2.২০ মিনিট পর হালকা গরম পানিতে ধুয়ে ফেলুন।

৪. মধু ও দারচিনির প্রাকৃতিক প্যাক

1. ১ চা চামচ মধু ও আধা চা চামচ দারচিনি গুঁড়ো মিশিয়ে প্যাক তৈরি করুন।
2. এটি ব্রণের ওপর লাগিয়ে ১৫–২০ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন।

৫. অ্যালোভেরা জেল লাগান

বিশুদ্ধ অ্যালোভেরা জেল ত্বক ঠান্ডা করে ও ব্যাকটেরিয়া প্রতিরোধ করে।
1. রাতে ঘুমানোর আগে সরাসরি ব্রণের ওপর লাগিয়ে রাখুন।
2. এটি ত্বককে প্রশান্ত করে এবং লালভাব কমায়।

যা করা যাবে না

1.ব্রণ খোঁচানো বা ফাটানো যাবে না

2.মেকআপ নিয়ে ঘুমানো যাবে না

3.মুখে বারবার হাত দেওয়া যাবে না

4.অপরিষ্কার তোয়ালে বা বালিশ ব্যবহার করা যাবে না

বিশেষজ্ঞ মতামত

চট্টগ্রাম মেডিকেল কলেজের চর্মরোগ বিভাগের চিকিৎসক ডা. নাবিলা রহমান বলেন, “ব্রণ দ্রুত কমাতে হলে ব্যাকটেরিয়ার প্রবেশ ঠেকাতে হবে। ঘুমানোর আগে টি ট্রি অয়েল বা বরফ প্রয়োগ কার্যকর হতে পারে। তবে কেউ যেন চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া স্টেরয়েড বা অ্যান্টিবায়োটিক ক্রিম ব্যবহার না করেন।”

এক রাতেই ব্রণ পুরোপুরি নির্মূল না হলেও, উপযুক্ত ঘরোয়া পদ্ধতি অনুসরণ করলে ফোলা, ব্যথা ও লালভাব অনেকটাই কমিয়ে আনা সম্ভব। পরদিন মুখে আত্মবিশ্বাস নিয়ে বাইরে বের হতে চাইলে—সঠিক যত্নই হতে পারে আপনার প্রধান অস্ত্র।

ব্রণ দূর হোক এক রাতেই—স্বস্তি ফিরে আসুক ত্বকে ও মনে!