ঢাকা, বাংলাদেশ   বৃহস্পতিবার ২৬ জুন ২০২৫, ১২ আষাঢ় ১৪৩২

মনোবিজ্ঞানের মতে সফল মানুষদের ৭টি অভ্যাস

প্রকাশিত: ১৮:১৬, ২২ ফেব্রুয়ারি ২০২৫

মনোবিজ্ঞানের মতে সফল মানুষদের ৭টি অভ্যাস

ছবি: সংগৃহীত

সফলতা শুধুমাত্র ভাগ্য বা প্রতিভার ব্যাপার নয়—এটি আমাদের মানসিকতা এবং কর্মকাণ্ড গঠনের অভ্যাসের ব্যাপার। এখানে ৭টি অভ্যাস দেওয়া হলো যা আপনার জীবনকে উন্নত করতে পারেঃ

১. তারা তাদের জীবনের সম্পূর্ণ দায়িত্ব নেয়
সফল মানুষরা কোনো অজুহাত তৈরি করেন না। তারা তাদের কর্মকাণ্ড, পছন্দ এবং মানসিকতার সম্পূর্ণ দায়িত্ব নিজেরাই নেয়। "ইন্টারনাল লোকাস অফ কন্ট্রোল" গ্রহণ করে, তারা বিশ্বাস করে যে তারা নিজের ভবিষ্যৎ গঠনে সক্ষম, যার ফলে তারা আরও প্রেরণাদায়ক এবং প্রাণবন্ত হয়।

২. তারা ব্যর্থতাকে একটি পদক্ষেপ হিসেবে গ্রহণ করে
সফল মানুষরা ব্যর্থতাকে ভয় পায় না, তারা এটিকে উন্নতির একটি ধাপ হিসেবে দেখে। তারা জানে যে বাধা অগ্রগতির অংশ, এবং এখান থেকে শিখে, মানিয়ে, এবং সামনে এগিয়ে যেতে সহায়ক হিসেবে কাজ করে।

৩. তারা তাদের লক্ষ্য নিয়ে অবিচল থাকে
সফলতা অর্জনের জন্য দৃঢ় প্রতিশ্রুতি প্রয়োজন। যারা মহত্ত্ব অর্জন করে, তারা তাদের লক্ষ্যগুলিকে একাগ্রতার সাথে অনুসরণ করে, অসংখ্য বাধার পরও। এটি দীর্ঘমেয়াদী সফলতার একটি গুরুত্বপূর্ণ পূর্বশর্ত।

৪. তারা সঠিক মানুষদের সাথে নিজেদের পরিবেষ্টিত করে 
আমাদের চারপাশের মানুষরা আমাদের মানসিকতা এবং কর্মকাণ্ডে প্রভাব ফেলে। সফল মানুষরা তাদের চারপাশে পজিটিভ, প্রেরণাদায়ক ব্যক্তিদের রাখে যারা তাদের লক্ষ্য পূরণে সহায়ক হয়।

৫. তারা গুরুত্বপূর্ণ কাজের উপর মনোযোগ দেয়, ব্যস্ততার উপর নয়
ছোট ছোট কাজের মধ্যে সময় না নষ্ট করে সফল মানুষরা গভীর এবং গুরুত্বপূর্ণ কাজের জন্য সময় বরাদ্দ করে যা প্রকৃত অগ্রগতি আনে।

৬. তারা তাদের আবেগ নিয়ন্ত্রণে রাখে
আবেগীয় বুদ্ধিমত্তা সফলতার জন্য অপরিহার্য। সফল মানুষরা তাদের আবেগ নিয়ন্ত্রণে রাখতে শিখে, এবং সেগুলোকে বাধা নয়, জ্বালানি হিসেবে ব্যবহার করে।

৭. তারা সঠিক সময়ে বিরতি নেয়
আরো কঠিন থেকে কঠিনতর কাজ করতে হবে, এই মানসিকতার বিপরীতে, সফল মানুষরা জানে কখন বিশ্রাম নিতে হবে বা থামতে হবে। সঠিক সময়ে বিরতি নেওয়া সৃজনশীলতা, মনোযোগ এবং উৎপাদনশীলতা বাড়িয়ে দেয়, যা তাদের দীর্ঘমেয়াদী পারফরম্যান্সে সহায়ক।

পরিশেষে, সফলতা ছোটছোট, ধারাবাহিক অভ্যাসের উপর ভিত্তি করে আসে। উপরোক্ত অভ্যাসগুলির মধ্যে একটি আয়ত্ত করুন এবং এটি স্বাভাবিক হয়ে না ওঠা পর্যন্ত তাতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হোন। সময়ের সাথে সাথে, এই অভ্যাসগুলি আপনাকে সেই মানুষে পরিণত করবে যিনি মহান সফলতার জন্য গন্তব্যগামী।

আবীর

×