ছবিঃ সংগৃহীত
বর্তমানে পাইলস বা অর্শ্ব এক সাধারণ সমস্যা হয়ে উঠেছে, বিশেষত তরুণদের মধ্যেও এর প্রকোপ বাড়ছে। অনিয়মিত জীবনযাপন, ফাইবারহীন খাবার, ও ব্যায়ামের অভাবে কোষ্ঠকাঠিন্য হলে শুরু হয় এই জটিলতা। মলদ্বারে ব্যথা, ফোলাভাব, রক্তপাত, ও চুলকানি—সবই এই রোগের লক্ষণ।
অনেক সময় ওষুধ বা অস্ত্রোপচারেও এই সমস্যা পুরোপুরি সারে না। তবে আয়ুর্বেদের বহু প্রাচীন দুটি ঘরোয়া পদ্ধতি আছে, যেগুলো নিয়ম করে মেনে চললে মাত্র তিন দিনেই পাইলসের উপশম মিলতে পারে—এমনই দাবি করছেন যোগগুরু বাবা রামদেব।
১. দুধ ও লেবুর টোটকা:
গরুর দুধ ফুটিয়ে ঠান্ডা করে তাতে একটি লেবুর রস মিশিয়ে ছানা হওয়ার আগেই তা পান করুন। তিন দিন এই নিয়ম মেনে চললে উপকার মেলে।
২. কলা ও কর্পূরের পদ্ধতি:
এক টুকরো কলার ভেতরে একটি ছোট কর্পূরের টুকরো ভরে সেটি গিলে ফেলুন। তিন দিন এই নিয়ম মেনে চললে আরাম পাওয়া যায়।
তবে যেকোনো ঘরোয়া উপায় গ্রহণের আগে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি, বিশেষত যদি সমস্যাটি দীর্ঘস্থায়ী হয়।
মুমু
