* কখনও কখনও আপনার সন্তান রাতের বেলা ভুল বকতে বকতে ঘুম থেকে জেগে ওঠে। চোখ বড় বড় করে চেয়ে থাকে, ডাকলেও শুনতে পায় না। তারপর আবার বেডে ঘুমিয়ে পড়ে। সকালে ওঠে রাতের কথা আর কিছুই মনে থাকে না।
* এটাকে আমরা ‘নাইট টেরর’ বলে থাকি।
* আর এক রকমের আছে দুঃস্বপ্নে ঘুম ভাঙ্গে। সকালে সে রাতে যা ঘটেছে তা বলতে পারে। এটা খুব খারাপ।
* কিন্তু নাইট টেরর খারাপ নয়।
* ঘুমের সাইকেলের অসুবিধার কারণে এটা ঘটে থাকে।
* তেমন কোন চিকিৎসা দরকার হয় না। এটা আপনা আপনি ঠিক হয়ে যায়।
* ঘুমের মধ্যে অনেকে আবার হেঁটে বেড়ায়। এটাও নাইট টেরর।
* প্রতি রাতে যখন ব্যাপারটা ঘটছে তার ১৫ মিনিট আগে তাকে ঘুম থেকে তুলে দিলে এক সপ্তাহের মধ্যে অসুখটা সেরে যেতে পারে।
ডাঃ এ টি এম রফিক উজ্জ্বল
হলি ফ্যামিলি হাসপাতাল
০১৭১৫২৮৫৫৫৯
