স্পোর্টস রিপোর্টার ॥ বিশ্বের বিভিন্ন ক্রীড়ায় অসংখ্য নারী-পুরুষ অংশগ্রহণ করেন। জাতীয় ও আন্তর্জাতিক পর্যায়ে যে এ্যাথলেটরা উঠে আসেন তাদের শারীরিক শক্তিমত্তা আর স্নায়বিক চাপের পরীক্ষা অনেক বেশি পরিমাণে দিতে হয়। সে কারণে প্রতিযোগিতায় নামার আগে অনুশীলনে এবং প্রতিযোগিতায় নেমে কায়িক শ্রমে হাঁপিয়ে ওঠেন তারা। এ সময় পানিশূন্যতা, শারীরিক শক্তি ক্ষয় পূরণের জন্য এ্যাথলেটদের বিভিন্ন শক্তিপ্রদ পানীয়, এনার্জি বারস ও এনার্জি জেল ব্যবহার করতে হয়। কিন্তু ব্রিটিশ কিছু বিশেষজ্ঞের গবেষণায় যা উঠে এসেছে তাতে করে সৌন্দর্য সচেতন ও ভবিষ্যতে উপাদেয় শক্ত খাবারসমূহ যারা চিবিয়ে খেতে চান তারা হয়তো এসব নিয়মিত গ্রহণ করা থেকে বিরতই হবেন। কারণ বিশেষজ্ঞরা জানিয়েছেন দীর্ঘদিন ক্রীড়াবিদরা যে পানীয়, এনার্জি বারস ও জেল ব্যবহার করেন এতে করে দাঁত পুরোপুরি ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে এবং দিনে দুইবার ব্রাশ করলেও দাঁত নোংরাই থাকে যা ফলশ্রুতিতে দন্তক্ষয়ের কারণ হয়ে ওঠে।
গবেষণাটি চালানো হয়েছে ব্রিটিশ ক্রীড়াবিদদের ওপর। ইউনিভার্সিটি কলেজ লন্ডন ৩৫২ জন নারী ও পুরুষ এ্যাথলেটের ওপর জরিপ চালিয়েছে এ বিষয়টির সামগ্রিক পরিস্থিতি জানতে। তারা প্রায় ১১ ধরনের বিভিন্ন ক্রীড়ায় থাকা এ্যাথলেটদের ওপর সমীক্ষা চালায় যার মধ্যে আছে সাইক্লিং, সাঁতার, রাগবি, ফুটবল, রোয়িং, হকি, সেইলিং ও এ্যাথলেটিক্স। এরপর গবেষণা থেকে যে ফল বেরিয়েছে তাতে দাবি করা হয়েছে বিখ্যাত ও অভিজাত পর্যায়ের ক্রীড়াবিদরা যদিও অনেক যত্ন নেন এরপরও তাদের দাঁতের অবস্থা তেমন ভাল নয়। গবেষণাপত্রটি প্রকাশ করা হয়েছে ব্রিটিশ ডেন্টাল জার্নালে। সেখানে জরিপ করা এ্যাথলেটদের ব্যাপারে বলা হয়েছে ৯৪ ভাগ এ্যাথলেটই দিনে দু’বার দাঁত ব্রাশ করেন। অথচ সাধারণ মানুষের ক্ষেত্রে এর পরিমাণ মাত্র ৭৫ ভাগ। ৪৪ ভাগ এ্যাথলেট নিয়মিত দুই দাঁতের সংযোগস্থলে ফ্লস করেন, যেখানে সাধারণ মানুষের ক্ষেত্রে তা দেখা যায় মাত্র ২১ ভাগ। বিশ্ববিদ্যালয়টি আসলে এ্যাথলেটদের নিয়ে এ সমীক্ষা চালায় ইতোপূর্বে সম্ভ্রান্ত এ্যাথলেটদের নিয়ে ইউসিএল ইস্টম্যান ডেন্টাল ইনস্টিটিউটের নির্ণয় করা দন্তক্ষয়, মাড়ির সুস্বাস্থ্য ও এসিডীয় ক্ষয়ের ওপর করা গবেষণাকে ভিত্তি করে। তাদের সেই গবেষণা বেরিয়ে এসেছিল যে, ৪৯ ভাগ এ্যাথলেটের দন্তক্ষয়ের সমস্যা থাকলেও তার চিকিৎসা নেয়নি এবং ৩২ ভাগ অভিযোগ করেছেন তাদের মাড়ির সমস্যা, মুখের দুর্গন্ধ ইত্যাদি কারণে অনুশীলন ও পারফর্মেন্সে বিরূপ প্রভাব পড়ছে। গবেষকরা জেনেছেন যে, ৮৭ ভাগ এ্যাথলেটই নিয়মিত বিভিন্ন পানীয়, ৫৯ ভাগ এনার্জি বার ও ৭০ ভাগ এনার্জি জেল গ্রহণ করেন। আর এদের সকলেই দাঁতের বিভিন্ন সমস্যায় ভুগছেন কারণ সেসব ক্ষতিগ্রস্ত হয়েছে। তবে এসব গ্রহণ না করলেও যে সুস্থ দাঁত ও মাড়ি থাকবে বিষয়টি এমন নয়।
আরেক গবেষণায় জানা গেছে যেসব এ্যাথলেট কঠোর অনুশীলনের সময় শুকনো মুখে থাকেন তাদের মুখে উৎকট গন্ধ তৈরি হয় এবং তাদের মুখে বিভিন্ন ধরনের রোগ হওয়ার সম্ভাবনা প্রবল। এ বিষয়ে ইস্টম্যান ডেন্টাল ইনস্টিটিউটের চিকিৎসক ডাঃ জুলি গ্যালার বলেন, ‘আমরা দেখেছি যে অধিকাংশ এ্যাথলেটই ধূমপান, মদ্যপান করেন না, নিয়মিত পুষ্টি সমৃদ্ধ খাবার খান, নিয়মিত দন্ত চিকিৎসকের কাছেও যান এবং দৈনিক দুই বেলা ব্রাশ করেন। অর্থাৎ অধিকাংশেরই মুখের সুস্বাস্থ্যের জন্য যা প্রয়োজন সেসব নিয়ম পালনের অভ্যাস আছে। কিন্তু তারা আবার বিভিন্ন ক্রীড়া পানীয়, এনার্জি জেল ও বার গ্রহণ করেন অনুশীলন ও প্রতিযোগিতার সময়। এই দ্রব্যগুলোর মধ্যে থাকা চিনি দন্তক্ষয়ের ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়, মুখে অম্লতা বাড়িয়ে দেয় যা ক্ষয়রোগের ঝুঁকিকে প্রবল করে।’
