আংশিক মেঘলা, তাপমাত্রা ২২.২ °C
 
৭ ডিসেম্বর ২০১৬, ২৩ অগ্রহায়ণ ১৪২৩, বুধবার, ঢাকা, বাংলাদেশ
শীর্ষ সংবাদ

পুষ্টি কণিকা

প্রকাশিত : ২৪ ফেব্রুয়ারী ২০১৫

আদার যত গুণ

আদা ক্ষুধামন্দা দূর করে

আদা সকাল বেলার অসুস্থতা বমি বমি ভাব কমিয়ে দেয়

আদা ভ্রমণকালীন অসুস্থতা বমি বমি ভাব কমিয়ে দেয়

মাসিককালীন তলপেট ব্যথা ও মিগ্রেন মাথা যন্ত্রণা কমিয়ে দেয়

ঠা-া কমিয়ে দেয় গলা ব্যথা, নাক বন্ধ হাঁচি কাশি কমিয়ে দেয়

এলার্জি দূর করে, পেটের গ্যাস কমে

এন্টি প্রদাহে কাজ করে

আরথ্রাইটিস থেকে মুক্তি দেয়

বুক জ্বালা কমায়, বদহজম কমায়

কিছু ক্যান্সারের প্রতিরোধক

পেট ফাপা দূর করে

মাসিক পূর্ব যত তলপেট যন্ত্রণা কমায়

হার্টের স্বাস্থ্য ঠিক রাখে

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে বাড়ায়

আপনার মনোভঙ্গিকে সচল রাখে।

অলিভ ওয়েল

ওজন কমাতে সাহায্য করে

ভাল কোলেস্টোরেল দান করে শরীরে

ইনসুলিন ও ব্ল্যাড সুগার পরিমাণ নিয়ন্ত্রণ করে

ক্যান্সার রোধ করে

স্টাইপ-২ ডায়াবেটিসের প্রতিরোধক

অস্টিও পরেসিস ও প্রদাহ কমিয়ে দেয়

উজ্জল চক চকে ত্বক ও চুলের জন্য অলিভ ওয়েল উৎকৃষ্ঠ

আলসার উপশমকারী

স্মৃতিশক্তিকে বাড়ায়ে দেয়

ব্রেনের সজাগ্রতা রাড়ায়

আরথ্রাইটিস কমায়

অলিভ ওয়েল বয়সকে বাড়তে দেয় না।

কাঠবাদামের উপকারিতা

ব্রেনের কার্যকারিতা বাড়িয়ে দেয়

কাঠবাদাম ওমেগা-৩ ফ্যাটি এ্যাসিডের পরিমাণ বাড়িয়ে দেয় যা কিনা ব্রেনের বর্ধনের জন্য অত্যাবশ্যকিয়।

বয়স বাড়া রোধ করে

মস্তিষ্ক স্বাস্থ্য ঠিক রাখে

হার্টের জন্য খুব উপকারী।

প্রকাশিত : ২৪ ফেব্রুয়ারী ২০১৫

২৪/০২/২০১৫ তারিখের খবরের জন্য এখানে ক্লিক করুন


ব্রেকিং নিউজ: