০ খাঁটি আনারসের রসে অনেক রকম এ্যানজাইম থাকে এই এ্যানজাইমগুলো এন্টি প্রদাহে কাজ করে। গিঁটের ব্যথা ও ফোলাভাব কমে যায়।\n৬ টুকরো গাজর, ৩ টুকরো সেলরি
