দৈনিক অতিরিক্ত মদ্যপানে আয়ু কমে

ছয় লাখ মানুষের ওপর করা এক গবেষণা করে দেখা গেছে প্রতি সপ্তাহে ১০ থেকে ১৫ বার এ্যালকোহলযুক্ত পানীয় পান করলে একজন মানুষের জীবনের এক থেকে দুই বছরের আয়ু কমে যেতে পারে। তারা আরও সতর্ক করে বলছে, যারা সপ্তাহে ১৮ বারের বেশি মদ্যপান করেন তাদের আয়ু চার থেকে পাঁচ বছর কমে যেতে পারে। ২০১৬ সালে ইউকে গাইডলাইন অনুযায়ী এক সপ্তাহে ১৪ ইউনিটের বেশি মদ্যপান করা উচিত নয় যা ছয়টি ছোট আকারের ক্যানের বিয়ার অথবা সাত গ্লাস ওয়াইনের সমান। ‘ল্যানসেট’ এর করা সেই গবেষণা বলছে, যারা হালকা মদ্যপান করেন তাদের মৃত্যুর ঝুঁকির মাত্রা বাড়ার কোন আশঙ্কা তারা দেখেননি। গাইডলাইন অনুযায়ী হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ার কথা বলা হয়েছে। মারাত্মক হৃদরোগের ঝুঁকি কমানোর সঙ্গে এ্যালকোহল সেবন করাকে এক সময় সম্পর্কিত বলে মনে করা হতো। কিন্তু এখন বিজ্ঞানীরা বলছেন, এতে অন্যান্য ধরনের রোগ বাড়ার আশঙ্কা তৈরি হবে। আগের এক গবেষণায় বলা হয়েছিল, রেড ওয়াইন হার্টের জন্য ভাল - কিন্তু বিজ্ঞানীরা বলছেন, এই ধারণাকে এখন অতিরঞ্জিত বলা হচ্ছে। অন্য একটি ড্যানিশ গবেষণায় দেখা যাচ্ছে, সপ্তাহে তিন থেকে চার বার মদ্যপান করলে টাইপ-২ ডায়াবেটিস হওয়ার স্বল্প মাত্রায় ঝুঁকি রয়েছে।-বিবিসি অবলম্বনে।