আংশিক মেঘলা, তাপমাত্রা ২২.২ °C
 
৭ ডিসেম্বর ২০১৬, ২৩ অগ্রহায়ণ ১৪২৩, বুধবার, ঢাকা, বাংলাদেশ
শীর্ষ সংবাদ

এই গরমে ফল ও পানীয়

প্রকাশিত : ৯ জুন ২০১৫

নারকেলের পানির আশ্চর্য গুণ

০ নারকেল বা ডাবের পানি আপনার ওজন কমাতে সাহায্য করে। কারণ নারকেলের পানি অল্প ফ্যাট সমৃদ্ধ। তৃপ্তি ঘটে অল্পতেই। খাদ্যের অতি চাহিদা রোধ করে।

০ নারকেলের পানি ডায়াবেটিস রোধ করে।

০ নারকেলের পানি হজমকে বর্ধিত করে।

০ নারকেলের পানি বা ডাবের পানিতে এন্টি ভাইরাস ও এন্টি ফ্যাংগাস গুণাবলী আছে। ফলে রোগ প্রতিরোধে সাহায্য করে।

০ নারকেলের পানি আপনার শরীরের কোষগুলোতে উজ্জীবিত করে এবং পরিপাকতন্ত্রকে গতিময় করে।

এই গরমে লেবুর শরবত

০ আপনার শরীরে ক্ষার ও অম্লের ব্যালান্স ঠিক রাখে

০ বদহজম ও কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে

০ ওজন দ্রুত কমাতে সাহায্য করে

০ পরজীবী জীবাণুগুলো মেরে ফেলে

০ মুখগহ্বরের স্বাস্থ্য ঠিক রাখে

০ আপনার মনোযোগ বাড়ায়

০ ত্বকের শুষ্কতা দূর করে

পাকা আমের মধুর রসে

০ ্যান্সার প্রতিরোধ করে

০ কোলস্টেরল কমায়

০ ত্বকের স্বচ্ছতা প্রদান করে

০ চোখের স্বাস্থ্যের জন্য অতীব উপকারী

০ সমস্ত শরীরে ক্ষারীয় বিবর্তন ঘটায়

০ রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়

০ হিটস্ট্রোকে আম সবচেয়ে বড় প্রতিরোধ

০ যৌনতা বাড়ায়

০ ডায়াবেটিসে উপকারী

০ শরীরের পানি ঘাটতি দূর করে

বেশি করে পানি পান করুন

০ পানি বেশি করে খান, ওজন কমবে

০ পানি পান আপনাকে গতিময় রাখে

০ বেশি পান করুন, ফ্লু, কিডনির পাথর ও হার্ট এ্যাটাক কমান

০ পানি পান করলে আপনার পানি শূন্যতাজনিত মাথা যন্ত্রণা ও পিঠে ব্যথা কমে যাবে

০ পানি পান করুন, ত্বককে রাখুন চকচকে এবং স্বাস্থ্যবান

০ খাদ্যদ্রব্য হজমে সাহায্য করে, পাকস্থলির সমস্যা দূর করে।

০ হার্ট এ্যাটাক রোধ করে। পানি পান করুন বেশি বেশি। তাহলে কোলন ক্যান্সর ও স্তন ক্যান্সার কম হবে।

প্রকাশিত : ৯ জুন ২০১৫

০৯/০৬/২০১৫ তারিখের খবরের জন্য এখানে ক্লিক করুন


ব্রেকিং নিউজ: