বিষণ্নতা মাদকাসক্তিই দেশে মানসিক রোগের অন্যতম কারণ

সমুদ্র হক ॥ কৃষি উন্নয়নের অগ্রগতির ধারায় মাঠ পর্যায়ের অর্থনীতির গতি বেড়ে যাওয়ায় দেশে মানসিক স্বাস্থ্যের অগ্রগতি হয়েছে। তবে মাদক নিয়ন্ত্রণ এখনও সহনীয় পর্যায়ে না আসায় এবং নানা কারণে বিষণœতা ও অবসাদের প্রভাব বেড়ে যাওয়ায় ব্যক্তি ও পরিবারের মধ্যে অজানা এক অস্থিরতা বিরাজ করছে। সামাজিক বন্ধন শিথিল হওয়াই এর অন্যতম কারণ। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার এক জরিপে বলা হয়েছে- মোট জনগোষ্ঠীর অন্তত ৩০ শতাংশ জীবনের কোন না সময়ে মানসিক রোগে আক্রান্ত হতে পারে। বর্তমানে কিশোর ও তরুণদের মধ্যে আকস্মিক এ প্রবণতা বেড়ে গেছে। বিষয়টির ওপর দৃষ্টি দিয়ে এবার বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবসের প্রতিপাদ্য হয়েছে- ‘সকলের জন্য মানসিক স্বাস্থ্যের প্রাথমিক চিকিৎসা নিশ্চিত করুন।’ একজন মনোবিজ্ঞানী ও চিকিৎসক জানিয়েছেন, বিষণœতা, অবসাদ, হতাশা ও অস্থিরতা থেকে সৃষ্ট মানসিক ডিপ্রেশনের অন্যতম প্রধান চিকিৎসা হলো ‘কাউন্সেলিং’। আত্মীয়স্বজন এবং কাছের প্রকৃত বন্ধুরাই পারে কারও মানসিক অবসাদ ও উদ্যমহীনতা কমিয়ে আনতে। কাউন্সেলিং হতে পারে মানসিক স্বাস্থ্যের প্রাথমিক চিকিৎসা। তার মতে, কেবলমাত্র ওষুধ সেবন মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নয়ন ঘটাতে পারে না। ওষুধ কেবল সহায়ক ভূমিকা পালন করতে পারে।