ছবি: সংগৃহীত
মানবদেহের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলোর একটি হলো হৃদপিণ্ড বা হার্ট। প্রতিনিয়ত রক্ত সঞ্চালনের মাধ্যমে এটি আমাদের শরীরের প্রতিটি কোষে অক্সিজেন ও পুষ্টি পৌঁছে দেয়। কিন্তু হার্ট যদি ভালোভাবে কাজ না করে, তবে তা শরীরের নানা অঙ্গপ্রত্যঙ্গে নেতিবাচক প্রভাব ফেলে এবং হঠাৎ প্রাণঘাতী বিপদ ডেকে আনতে পারে।
চিকিৎসকদের মতে, কিছু নির্দিষ্ট লক্ষণ আগেই জানান দেয়—হার্ট সমস্যায় ভুগছেন কিনা। নিচে এমনই তিনটি গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণ তুলে ধরা হলো:
১. বুকের মাঝখানে চাপ বা ব্যথা
হার্টের সমস্যার সবচেয়ে সাধারণ ও গুরুত্বপূ্র্ণ লক্ষণ হলো বুকের মাঝখানে চাপ বা জ্বালাভাব। এটি কয়েক সেকেন্ড থেকে কয়েক মিনিট পর্যন্ত থাকতে পারে। অনেকেই মনে করেন এটি গ্যাস্ট্রিক, কিন্তু হার্ট অ্যাটাকের অন্যতম প্রধান লক্ষণ এটাই। এই ব্যথা ঘাড়, চোয়াল, পিঠ বা বাঁ হাতে ছড়িয়ে পড়তে পারে।
২. সহজেই হাঁপিয়ে যাওয়া বা শ্বাসকষ্ট
সাধারণ হাঁটাচলা বা সিঁড়ি বেয়ে উঠার সময় যদি হঠাৎ করে শ্বাস নিতে কষ্ট হয় বা খুব বেশি হাঁপিয়ে যান, তবে সেটি হার্টের পাম্পিং সমস্যার ইঙ্গিত হতে পারে। হার্ট ঠিকমতো রক্ত পাম্প করতে না পারলে শরীরে অক্সিজেন পৌঁছায় না—ফলে ক্লান্তি ও শ্বাসকষ্ট দেখা দেয়।
৩. বুক ধড়ফড় বা অনিয়মিত হৃদস্পন্দন
হার্টের স্বাভাবিক ছন্দ বা রিদম ব্যাহত হলে হঠাৎ করে বুক ধড়ফড় করতে পারে বা মনে হতে পারে হার্ট যেন কিছু সময় থেমে যাচ্ছে। এই লক্ষণটি হার্ট অ্যারিথমিয়া বা অন্যান্য হৃদরোগের পূর্বাভাস হতে পারে।
হার্টের সমস্যা সাধারণত নীরব ঘাতক হিসেবে কাজ করে। তাই বয়স ৪০ পেরোলেই নিয়মিত ইসিজি, ইকোকার্ডিওগ্রাম ও রক্তচাপ পরীক্ষা করানো উচিত। যাদের পরিবারে হৃদরোগের ইতিহাস আছে বা ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ ও কোলেস্টেরল আছে, তাদের ক্ষেত্রে ঝুঁকি বেশি। উল্লিখিত লক্ষণগুলো অবহেলা না করে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া প্রয়োজন। সময়মতো সতর্কতা অবলম্বন করলে হৃদরোগজনিত মৃত্যু ঝুঁকি অনেকাংশে কমানো সম্ভব।
ফারুক
