শনিবার ১৫ শ্রাবণ ১৪২৮, ৩১ জুলাই ২০২১ ঢাকা, বাংলাদেশ
প্রচ্ছদ
অনলাইন
আজকের পত্রিকা
সর্বশেষ

ডায়েট ড্রিঙ্কস ও ডায়াবেটিস

ডায়াবেটিস এমন একটি রোগ, যা নিয়ন্ত্রণের অন্যতম প্রধান পদক্ষেপ হলো খাদ্য ব্যবস্থাপনা। শুধু তাই নয় ডায়াবেটিস হওয়ার পেছনেও খাদ্যের ভূমিকা ব্যাপক। সেজন্যই ডায়াবেটিস রোগের সুস্বাস্থ্যের

জানুয়ারী ২৯, ২০১৯

এ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহারে সতর্কতা

এ্যান্টিবায়োটিক এখন আর শুধু ডাক্তারের প্রেসক্রিপশনের বিষয় নয়। হাতুড়ে ডাক্তার তো বটেই, সাধারণ মানুষের কাছেও সহজলভ্য হয়ে উঠেছে এই এ্যান্টিবায়োটিক। একটু অসুস্থ বোধ করলেই বলা

জানুয়ারী ২৯, ২০১৯

ব্রেনে পানি জমা মাথা বড় হওয়া ও মেরুদণ্ডে জন্মগত টিউমার

ব্রেনে পানি জমা এবং মাথা বড় হওয়াকে ইংরেজীতে Hydrocephalus বলে। আমাদের ব্রেনের গভীরে ভেন্ট্রিকল নামে এক ধরনের খালি জায়গা আছে। যেখান থেকে ঈঝঋ বা cerebrospinal

জানুয়ারী ২৯, ২০১৯

দন্ত প্রসঙ্গে ॥ বয়ঃসন্ধিকালে মাড়ির প্রদাহ ও বৃদ্ধি

বয়ঃসন্ধিকালে মাড়ির প্রদাহ দেখা দিতে পারে। এক্ষেত্রে মাড়ির কোষ বা টিস্যুর বৃদ্ধি ঘটে থাকে হরমোনের তারতম্যের কারণে। মাঝে মাঝে শিশুদের বয়ঃসন্ধিকালের আগে বা বয়ঃসন্ধিকালে পিউবারটি

জানুয়ারী ২৯, ২০১৯

মুখের আলসার ও টুথপেস্টের রসায়ন

মানসিক চাপ ও চলমান সামাজিক অস্থিরতার কারণে মুখের আলসার প্রতিরোধ করা কঠিন হয়ে পড়ছে। কারণ মুখের সবগুলো আলসারের প্রকৃত কারণ এখনও অজানা। অধিকাংশ ক্ষেত্রে দুর্বল

জানুয়ারী ২৯, ২০১৯

নবজাতকের স্বাস্থ্য পরিচর্যা

প্রায়শ নতুন মায়ের বাচ্চা হবার পর বিভিন্ন রকম দুশ্চিন্তায় ভুগতে থাকেন। ভয় পেতে থাকেন বিভিন্নভাবে বা অস্বাস্থ্যকর পদ্ধতিতে বাচ্চাকে গড়ে তুলতে বিভিন্ন বিপাকে পড়েন। এখানে নবজাতকের

জানুয়ারী ২৯, ২০১৯

অন্যসব স্বাস্থ্য ভাবনা ॥ মাসিক-পূর্ব যন্ত্রণার উপশমের উপায়

৮০% মহিলাই মাসিকের পূর্বে তলপেটে ব্যথা বেদনায় ভুগে থাকেন মাসিক-পূর্ব যে হাল্কা তলপেট যন্ত্রণা বা ফাঁপার ১০ উপশম- ১. বেশি লবণযুক্ত খাদ্য ও কফি পরিহার করুন।

জানুয়ারী ২৯, ২০১৯

মোশন সিকনেস বা ভ্রমণকালীন অসুস্থতা

১. মোশন সিকনেস সাধারণত বাস, কার, জাহাজ বা উড়োজাহাজে যাত্রাকালীন অসুস্থতাকে বোঝায়। ২. বমি বমি ভাব, বমি কিংবা মাথাঘোরা ভাব, ঘেমে যাওয়া ইত্যাদি প্রকাশ পেতে পারে। ৩.

জানুয়ারী ২৯, ২০১৯

মাথা যন্ত্রণার উপশম

স্ট্রেস ও মাথা যন্ত্রণা অঙ্গাঙ্গীভাবে জড়িত। তাই ৭টি শিথিলকরণ পদ্ধতি মাথা যন্ত্রণার উপশম ১. ম্যাসেজ করুন, শিথিল হবে। ২. জোরে জোরে শ্বাস নিন। যেন পুরো পেট

জানুয়ারী ২৯, ২০১৯
শীর্ষ সংবাদ:
এক রাতের অভিযানেই তাসের ঘরের মতো সব ভেঙ্গে চুরমার         কাল থেকে গার্মেন্টস খোলা         কক্সবাজারে পানি নেমে যাচ্ছে ॥ এখনও সড়ক যোগাযোগ বিচ্ছিন্ন         মেজর সিনহা হত্যার এক বছর আজ         বৃষ্টির পানিতে ভেসে গেছে বহু মাছের ঘের ॥ সবজি, ফসলের ক্ষতি         ৩ দিনের রিমান্ডে হেলেনা জাহাঙ্গীর         ১ আগস্ট থেকে রফতানিমুখী শিল্পকারখানা খোলা         করোনা ভাইরাসে আরও ২১২ জনের মৃত্যু, নতুন শনাক্ত ১৩ হাজার ৮৬২         নিয়ম-নীতিহীন আইপি টিভি’র বিরুদ্ধে ব্যবস্থা ॥ তথ্যমন্ত্রী         ১ দিনে আরও ১৭০ ডেঙ্গু রোগী হাসপাতালে         আলোচিত সেফুদার সঙ্গে লেনদেন ছিল হেলেনার ॥ র‍্যাব         ‘১০ টায় ১০ মিনিট প্রতি শনিবার, নিজ নিজ বাসাবাড়ি করি পরিষ্কার’         সাংসদ অধ্যাপক আলী আশরাফ আর নেই         ৩১ আগস্ট পর্যন্ত প্রাথমিক বিদ্যালয়-কিন্ডারগার্টেনের ছুটি বাড়ালো         ‘অপপ্রচার ও বিভ্রান্তিকর তথ্য ছড়ানোর’অভিযোগে গ্রেফতার হেলেনা জাহাঙ্গীর         খুলনা বিভাগে করোনায় ৩৪ জনের মৃত্যু, নতুন শনাক্ত ৭৯৩         ১৪ থেকে ২৮ জুলাই পর্যন্ত দেশে ২৬২ টি দুর্ঘটনায় ২৯৫ জন নিহত         অলিম্পিকে দক্ষিণ আফ্রিকার সাঁতারু তাতিয়ানার বিশ্বরেকর্ড         করোনার ডেল্টা ধরণটি দ্রুততায় একজন থেকে আরেকজনে ছড়াচ্ছে         চীন থেকে সিনোফার্মের ৩০ লাখ টিকা ঢাকায় পৌঁছেছে