রবিবার ১০ মাঘ ১৪২৮, ২৩ জানুয়ারী ২০২২ ঢাকা, বাংলাদেশ
প্রচ্ছদ
অনলাইন
আজকের পত্রিকা
সর্বশেষ

শিশু-কিশোরদের ডায়াবেটিস

শৈশবে যেসব অসুস্থতা শিশুর মানসিক ও শারীরিক বৃদ্ধিকে ব্যাপকভাবে প্রভাবিত করে ডায়াবেটিস মেলাইটাস তার মধ্যে অন্যতম। শরীরের কোষগুলোকে বেঁচে থাকতে ও জৈবনিক বিক্রিয়াগুলোকে পরিচালিত করতে

আগস্ট ২৩, ২০১৬

সন্তানকে আত্মনির্ভরশীল করতে

শহরের মধ্যবিত্ত ও সচ্ছল অনেক পরিবারের আদরের সন্তানকে তার নিজস্ব সব কাজ নিয়মিতভাবে বাড়ির কাজের লোক ও অন্যেরা করে দেয়। মা-বাবা মনে করেন, তাদের ছেলে-মেয়েরা

আগস্ট ২৩, ২০১৬

সাইক্লিংয়ের উপকারিতা

০ স্ট্রেস কমায় ০ ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কমিয়ে দেয় ০ উচ্চ ব্লাড প্রেসারের ঝুঁকি কমায়ে দেয় ০ মাংসপেশীর শক্তি বৃদ্ধি করে ০ শক্তিশালী হৃৎপি- ও বড় ফুসফুস সৃষ্টি করে ০ শক্ত হাড় তৈরি করে ০ মেদবিহীন সরু পা তৈরি

আগস্ট ২৩, ২০১৬

কাঠ বাদামের উপকারিতা

০ হজম শক্তি বাড়ায়। দেহ সৌষ্টবকে হালকা পাতলা করে। ০ খুব উপকারী হার্ট ও মস্তিস্ক স্বাস্থ্যের জন্য। ০ রক্তের কোলেস্টোরলকে নিয়ন্ত্রণ করে। ০ হাড় ও দাঁতকে শক্ত করে। ০

আগস্ট ২৩, ২০১৬

বেশি আলিঙ্গন করুন, বাঁচুন বেশিদিন

আলিঙ্গন অত্যন্ত স্বাস্থ্যকর। গবেষকরা বলছেন প্রতিদিন ও রাতে অন্তত ৮ বার আপনার প্রিয়তমের আলিঙ্গন করুন। চিকিৎসা বিজ্ঞানীরা একে রোগ উপশামকারী বলে মনে করছে হাসির মতোই। আলিঙ্গন

আগস্ট ২৩, ২০১৬

ওজন কমানোর ৩০টি স্থায়ী উপায়

১। প্রতিদিন ৩০ মিনিট ব্যায়ম করুন। ২। অল্প অল্প করে দৈনিক ৫ বার আহার করুন। ৩। প্রতিদিন খাদ্য গ্রহণে ফল ও সবজি অবশ্যই থাকতে হবে। ৪। প্রতিদিন ওজন

আগস্ট ২৩, ২০১৬

সর্দি কাঁশি

০ বারে বারে হাঁচি কাশি আপনার দিনটাকেই মাটি করে দিতে পারে। ০ খুব কাছের মানুষের কাছ থেকে এটি সংক্রমিত হতে পারে। ০ এটি সাধারণত রাইনোভাইরাস দ্বারা হয়ে

আগস্ট ২৩, ২০১৬

যুগ যুগ ধরে তৈরি হওয়া বিভ্রান্তি এই প্রজন্মই দূর করতে পারবে ...

-সুমন্ত গুপ্ত বিশ্বের গণমাধ্যমে আরিয়ানা এক নামেই বিখ্যাত। পুরো নাম আরিয়ানা হাফিংটন। জন্ম ১৫ জুলাই, ১৯৫০। গ্রীসে জন্ম নেয়া বহুল আলোচিত আরিয়ানা এখন বিশ্বের জনপ্রিয় অনলাইন

আগস্ট ২৩, ২০১৬

নিজেকে জানতে হবে ॥ স্টিভ জবস

যুক্তরাষ্ট্রের একজন উদ্যোক্তা ও প্রযুক্তি উদ্ভাবক স্টিভ জবস। তাকে পার্সোনাল কম্পিউটার বিপ্লবের পথিকৃৎ বলা হয়। বিল গেটস আর ওয়াল্ট ডিজনির নাম বিবেচনায় রেখে বলা যায়

আগস্ট ২৩, ২০১৬

রিটা দ্য বেঙ্গল টাইগার

নারী পুরুষের সমঅধিকারের কথা যতই বলা হোক না কেন, তার পরেও নিজের ছেলে ভাল কিছু করলে বলা হয় বাঘের বাচ্চা। কিন্তু নিজের মেয়ে দুর্দান্ত কিছু

আগস্ট ২৩, ২০১৬
শীর্ষ সংবাদ:
সংসদের মুলতবি অধিবেশন শুরু         পুলিশ সপ্তাহ উদ্বোধন করলেন প্রধানমন্ত্রী         মায়ের কাছেই থাকবে জাপানি দুই মেয়ে         পুরান কাপড়ের যুগ শেষ ॥ দেশের মর্যাদা সুরক্ষায় বন্ধ হচ্ছে আমদানি         প্রধানমন্ত্রী আজ পুলিশ সপ্তাহ উদ্বোধন করবেন         ফের আলোচনায় বসার আহ্বান জানালেন শিক্ষামন্ত্রী         ইসি নিয়োগ বিল আজ সংসদে উঠছে         দলীয় সরকারের অধীনে সুষ্ঠু নির্বাচন সম্ভব-নাসিকই প্রমাণ         ভ্যাট ও ট্যাক্স আদায়ে হয়রানি বন্ধের দাবি ব্যবসায়ীদের         মাদক চালান আসা কেন বন্ধ হচ্ছে না-কোথায় ঘাটতি?         অবৈধ মজুদদারের কব্জায় পাট ॥ কৃত্রিম সঙ্কটে দাম বাড়ছে         দেশে করোনায় আরও ১৭ জনের মৃত্যু         বয়সের অসঙ্গতি দূর করে নীতিমালা সংশোধন         প্রশ্নফাঁস চক্রে সরকারী কর্মকর্তা ও উপজেলা ভাইস চেয়ারম্যান         সর্বোচ্চ ৫ বছর জেল, ১০ লাখ টাকা জরিমানার প্রস্তাব         অবশেষে আলোর মুখ দেখল চট্টগ্রাম ওয়াসার পয়ঃনিষ্কাশন প্রকল্প         মোহাম্মদপুরে বাসা থেকে ডেকে নিয়ে যুবককে হত্যা         গ্যাসের দাম দ্বিগুণ বাড়ানোর প্রস্তাব         জনগণের সেবা নিশ্চিত করতে পুলিশ সদস্যদের প্রতি রাষ্ট্রপতির আহ্বান         অপরাধ দমনে নিরলস কাজ করছে পুলিশ ॥ প্রধানমন্ত্রী